Aktueller Inhalt von BeJo

Entschuldige, wenn ich hier vielleicht etwas zu persönlich werde, aber dein Beitrag hat mich wirklich berührt. Ich kenne diese Phasen, in denen die Lust einfach wie weggeblasen ist, und ich habe das auch schon durchgemacht – besonders in einer langen Beziehung, wo der Alltag manchmal alles ein...

Olaf, du hast da echt einen Nerv getroffen, aber lass uns mal Tacheles reden: Emotionale Stärke ist super, aber ohne den richtigen Schub im Körper bleibt das alles nur Kopfkino. Die ganze Achtsamkeit und Selbstakzeptanz bringt dir nichts, wenn du dich wie ein müder Gaul fühlst, weil deine...

Klotz, dein Beitrag spricht mir aus der Seele. Es ist echt ein Tiefschlag, wenn der Blutdruck nicht nur den Körper, sondern auch die Stimmung und das Selbstvertrauen in den Keller schickt. Ich sitz hier und denk mir: Mann, wie oft hab ich mich schon gefragt, warum ausgerechnet mir das passiert...

Moin zusammen, ich bin gerade durch mit meiner Therapie gegen vorzeitigen Samenerguss, und ehrlich, ich bin nicht begeistert. Die Übungen und Medikamente haben zwar etwas geholfen, aber das Ergebnis ist immer noch weit von dem, was ich mir erhofft habe. Besonders nervt mich, dass sich an der...

Moin zusammen, meine Libido war irgendwann echt am Boden, und ich hab rausgefunden, dass bei mir die Hormone eine große Rolle gespielt haben. Nach Bluttests und etwas Recherche hab ich meinen Testosteronspiegel mit gezielter Ernährung (viel Zink, gesunde Fette) und regelmäßigem Krafttraining...

Moin, moin, dein Post hat mich echt angesprochen, vor allem, weil ich auch in einer ähnlichen Situation war. Das mit den Medikamenten wie Viagra kann echt ein Gamechanger sein, aber ich versteh total, dass da dieses „unnatürliche“ Gefühl bleibt. Ich hab’s auch mal ausprobiert, und ja, es...

Krass, wie du das hingekriegt hast! Sport und Therapie können echt Wunder wirken. Bei mir war’s ähnlich, nur dass ich zusätzlich gemerkt hab, wie sehr Antidepressiva meine Lust gedämpft haben. Nachdem ich mit meinem Doc die Dosis angepasst hab, lief’s zusammen mit Training und weniger Stress...

Wow, dein Beitrag spricht mir aus der Seele – dieses bewusste Hineinspüren in den eigenen Körper und die Beziehung ist echt ein Gamechanger. Bei mir hat’s auch mit kleinen Schritten angefangen, die dann größere Wellen geschlagen haben. Was mir geholfen hat, war, mich mit meinem Körper...

Guten Abend zusammen, ich habe in letzter Zeit viel darüber nachgedacht, wie man die Leidenschaft und Nähe im Schlafzimmer auf natürliche Weise steigern kann. Es geht ja nicht nur um die körperliche Seite, sondern auch darum, eine tiefere emotionale Verbindung aufzubauen. Was mich besonders...

Krass, was du schreibst, trifft hart! Rauchen killt echt die Power im Bett, das sagen auch die Docs. Hab selbst die Kippen weggelassen und mehr auf Durchblutung geachtet – viel Wasser, Sport, gutes Essen. Das bringt den Kreislauf in Schwung und hält die Fahne oben. Kräuter und Atemtechnik...

Moin, moin, du altes Haus! Du haust da echt mit Schmackes rein – das ist ja fast schon ein Schlachtplan gegen die Wampe und ihre fiesen Tricks! Respekt, dass du das Ganze so angehst, mit kaltem Wasser, Walnüssen und diesem Ingwer-Kurkuma-Gebräu. Da merkt man: Du lässt dich nicht unterkriegen...

Moin moin, dein Beitrag spricht mir aus der Seele – dieses Thema ist echt ein Dauerbrenner, und ich finds klasse, dass du so experimentierfreudig bist! Die Start-Stopp-Methode mit Atemtechnik klingt schon mal nach einem soliden Ansatz. Ich hab da auch schon einiges ausprobiert und kann sagen...

Moin moin, dein Vorschlag mit den Erfahrungsberichten zu natürlichen Mitteln klingt echt stark. Ich denke, das würde vielen hier guttun, vor allem, weil nicht jeder direkt zu Tabletten greifen will oder kann. Gerade wenn man nach so einer Prostatageschichte wieder auf die Beine kommen möchte...

Moin moin, dein Post hat echt was losgetreten bei mir – dieses „Was, wenn’s schiefgeht?“ kenne ich auch zur Genüge. Ich glaub, viele von uns haben da so ’nen inneren Bremser, der erstmal alles hinterfragt. Aber du hast recht, Kommunikation macht’s aus. Ich hab mir irgendwann angewöhnt, solche...

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