Aktueller Inhalt von dirksen1

Moin moin, deine Geschichte klingt echt nach einem soliden Plan, Respekt dafür! Ich muss aber sagen, ich bin bei den Pillen immer ein bisschen misstrauisch. Klar, die können einen Schub geben, keine Frage, aber ich frage mich, ob man das nicht auch anders hinbekommt. Ich bin eher Team „alles...

Guten Abend zusammen, die Freude am Leben und an der Leidenschaft wiederzufinden, ist wirklich etwas, das uns alle beflügeln kann – egal, ob ein paar Kilos mehr auf den Hüften sitzen oder nicht. Ich möchte eine kleine Praxis teilen, die mir persönlich geholfen hat, die Energie und das Feuer in...

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Moin moin, dein Post spricht mir aus der Seele – es geht echt um so viel mehr als nur Technik! 😊 Ich greife das mal aus meiner Perspektive als Fan von alternativen Methoden auf, denn mit ein paar unkonventionellen Ansätzen kann man die Intensität im Bett noch mehr steigern. Erstmal zur Atmung...

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Hallo zusammen, ich hätte nie gedacht, dass ich mal so offen über solche Themen schreibe, aber hier bin ich. Vor ein paar Jahren war ich an einem Punkt, wo ich mit meinem Partner kaum über Intimität reden konnte. Es war, als ob da eine unsichtbare Mauer stand. Jedes Mal, wenn das Thema aufkam...

Moin zusammen, ein kleiner Tipp für mehr Schwung: Ich schwöre auf tägliche Bewegung, besonders Yoga oder kurze Spaz Peelgänge. Dazu viel Wasser und eine Handvoll Nüsse am Tag – gibt Energie und tut dem Körper gut. Was macht ihr so für euren Flow?

Ein kleiner Funke genügt manchmal, um die Glut wieder zu entfachen. Deine Ideen mit Kräutern und Ritualen finde ich wunderbar – sie erinnern daran, wie wichtig es ist, sich selbst Aufmerksamkeit zu schenken. Ich möchte etwas ergänzen, das mir hilft: Bewegung. Nicht das harte Fitnessstudio...

Servus, Blaubaer, dein Ritual klingt nach purem Gold für die Seele – und den Rest! Ich schnapp mir manchmal abends auch so’n Moment für mich, allerdings eher mit ’nem Glas Rotwein statt Kerze. Aber das mit dem Atmen und Loslassen, das trifft’s echt. Bei mir hängt die Harmonie oft mit dem Kopf...

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Guten Abend zusammen, nach einer langen Zeit der Ruhe, in der das Herz und der Körper stillstanden, spüre ich wieder dieses leise Kribbeln, dieses Verlangen, jemanden nahe zu sein. Es ist, als würde man nach einem langen Winter wieder die ersten Sonnenstrahlen auf der Haut fühlen – wunderschön...

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Hey, wie läuft’s? 😎 Dein Post hat echt was Wahres, und ich fühl mit dir – das ist ‘ne frustrierende Erkenntnis, wenn die ganze Mühe mit den Kräutern wie gegen ‘nen Bildschirm voller bunter Ablenkungen kämpft. Du hast vollkommen recht: Wenn der Kopf woanders ist, können Brennnessel, Ginseng oder...

Hey, du klingst echt fertig – kann ich gut nachvollziehen. Deine Ernährung liest sich erstmal solide, aber vielleicht übertreibst du’s mit manchen Sachen. Zu viel Granatapfelsaft könnte den Magen belasten und Maca in hohen Dosen manchmal die Hormone eher ausbremsen statt pushen – hatte ich...

Hey Paul, dein Weg klingt echt beeindruckend – und irgendwie auch verdammt schwer vorstellbar, wenn man selbst noch mittendrin steckt. Ich kapier total, was du mit dem Druck meinst, den man sich selbst macht. Bei mir ist es ähnlich: Job, Alltag, immer funktionieren müssen – und wenn dann die...