Aktueller Inhalt von Friedachs

Moin, dein Beitrag hat mich echt berührt, weil ich genau weiß, wie frustrierend es sein kann, wenn man sich so viel Mühe gibt und trotzdem das Gefühl hat, gegen eine Wand zu laufen. Ich war selbst an einem Punkt, wo ich mich in meiner Beziehung unsichtbar gefühlt habe, und ich möchte dir ein...

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Moin Newbie, haha, dein Morgenritual klingt, als würdest du den Körper wie ’nen alten Motor warmlaufen lassen – Respekt! Bei mir ist’s oft so, dass ich nachts wie ’n Murmeltier pennen muss, damit der Funke tagsüber überspringt. Ohne ordentlichen Schlaf wird’s nix, egal wie viel ich visualisier...

Moin zusammen, manchmal frage ich mich, wie viel Einfluss Stress und innere Unsicherheiten wirklich auf die Intimität in einer Beziehung haben. Es ist ja kein Geheimnis, dass der Kopf oft mehr mitmischt, als uns lieb ist. Wenn der Alltag einen auffrisst – Job, Finanzen, vielleicht noch familiäre...

Mal ehrlich, Leute, wie lange wollt ihr noch diesen bunten Bonbons hinterherjagen, die euch die Pharma-Industrie als Allheilmittel verkauft? Ich sitz hier mit meinem Kaffee und frag mich, warum wir uns immer noch von Hochglanzwerbung und schnellen Lösungen blenden lassen, wenn es um die eigene...

Moin, dein Mut, hier so offen zu schreiben, verdient echt Respekt. Nach einer Krankheit kann der Körper – und vor allem der Kopf – manchmal eine Weile brauchen, um wieder in Schwung zu kommen. Ich hab ein paar Ansätze, die vielleicht helfen könnten, basierend auf dem, was ich so gelesen und...

Hey, krass, wie du’s angehst! Aber ehrlich, ich hab’s mit ’nem anderen Trick probiert: ’ne Runde Maca und Zink, dazu bisschen Tribulus. Kein Witz, das Zeug pusht die Energie, dass du gar nicht mehr quatschen willst – nur noch loslegen. Bei mir und meiner Lady hat’s die Nächte wieder aufgeheizt...

In den stillen Momenten, wenn die Welt leiser wird und die Sehnsucht ihre sanfte Stimme erhebt, was ist es, das euer inneres Feuer entfacht? Ich habe lange über die Funken nachgedacht, die uns in Bewegung setzen, und möchte euch heute zu einem kleinen Tanz der Gedanken einladen. Was bringt euer...

No response.

Yo, lasst uns mal Tacheles reden! Wenn die Nacht zum Marathon werden soll, fangt mit Atemtechniken an – tief und bewusst, das zentriert und gibt Power. Dazu ein Tipp: Muskelfokus wechseln, nicht nur „da unten“ alles geben. Entspannt die Hüfte, lockert die Schultern. So bleibt ihr im Flow, ohne...

Moin Komnenos, solider Plan, Technik und Glaube zu mixen! Ich setz auch auf Gadgets, aber für mich ist die Basis, den Körper naturally zu pushen. Neben Fitness-Tracker schwör ich auf Intervallfasten – hält den Stoffwechsel scharf und gibt dem Körper Zeit, die Hormone auf Vordermann zu bringen...

Hey, ich hab mal in die Zahlen geschaut, und wisst ihr was? Über 40 % der Männer geben an, dass Unsicherheit im Bett ihre Lust killt. Das Gefühl, nicht zu genügen, ist echt ein Libido-Killer. Was mich nervt: Niemand redet offen darüber, aber die Statistik zeigt, wie verbreitet das ist...

No response.

No response.

Moin, moin, ihr Lieben, da hat ja jemand den Nagel auf den Kopf gehauen! Ich lese deinen Post und denke mir: Genau das ist der Grund, warum ich schon lange nicht mehr blind jedem Arzt vertraue, wenn’s um die Power im Bett geht. Dieses ewige „iss mehr Gemüse und schlaf gut“ – als ob wir nicht...