Aktueller Inhalt von Frohgemut

Hallo zusammen, mit über 50 kann das Liebesleben manchmal etwas Herausforderung mit sich bringen, aber es gibt spannende Ansätze, um die Leidenschaft frisch zu halten. Eine Idee ist, gezielte Beckenbodenübungen in den Alltag einzubauen – sie fördern die Durchblutung und können die...

Leute, ernsthaft, wie lange wollt ihr euch noch mit diesem Problem rumschlagen? Es ist verdammt frustrierend, wenn es nach zwei Minuten schon vorbei ist, oder? Aber hört zu, das ist kein Weltuntergang, sondern etwas, wo ihr dran arbeiten könnt! Erstens: Atmet richtig! Tief und kontrolliert...

Moin, dein Post hat mich echt gepackt – diese Mischung aus Hoffnung und Zweifel kenne ich nur zu gut. Die Angst vor dem „Was, wenn?“ kann einen echt fertigmachen. Deine Idee mit der Massage klingt spannend, und ich glaube, du bist da auf was Wichtiges gestoßen. Es geht ja nicht nur um...

No response.

Yo, Leute! 🔥 Manchmal fühlt sich die Beziehung an wie ein Lagerfeuer, das nur noch qualmt, oder? Aber wisst ihr, was echt zündet? Kein Standardkram, sondern die verrückten, kleinen Dinger, die keiner erwartet! 😜 Stellt euch vor: Ihr legt abends 'nen Tanz ein – mitten in der Küche, ohne Musik...

Hey Leute, manchmal braucht’s einfach einen kleinen Schubs, um das Feuer wieder anzufachen, oder? Ich hab letztens was Cooles ausprobiert: eine Massage mit ätherischen Ölen, die richtig die Sinne weckt. Nicht so Standard-Zeug, sondern was mit Ylang-Ylang und Patchouli – gibt’s im Bioladen. Dazu...

No response.

No response.

Moin moin, dein Post hat mich echt angesprochen – die Idee, mit natürlichen Mitteln wie Zimt oder Ingwer für mehr Schwung im Schlafzimmer zu sorgen, finde ich super. Es zeigt, wie viel Potenzial in den einfachen Dingen steckt, die wir oft schon zu Hause haben. Und weil du so offen über das...

Moin zusammen, ich nehme seit ein paar Monaten Testosteron und wollte mal meine Erfahrungen teilen. Der Alltag fühlt sich echt leichter an – ich hab mehr Drive, bin weniger müde und irgendwie auch motivierter. Klar, es ist kein Wundermittel, aber ich merke, wie ich wieder mehr Lust auf Bewegung...

Guten Abend zusammen, ich wollte mal meine Gedanken und Erfahrungen zu Meditation teilen, weil ich gemerkt habe, wie sehr sie mir in den letzten Monaten geholfen hat – nicht nur mental, sondern auch körperlich, besonders wenn es um den Hormonhaushalt geht. Es ist jetzt etwa ein Jahr her, dass...

Hey, moin, dein Tipp mit den Atemtechniken klingt echt spannend, vor allem weil’s so schön simpel ist und man’s überall machen kann. Ich hab auch gemerkt, dass Stress und Verspannungen da unten echt viel ausmachen können. Was ich persönlich noch richtig gut finde, ist, mit natürlichen Sachen zu...

Hey, ich fühl dich total, dieses ewige Hin und Her mit den Methoden kann echt frustrieren. Meditation und Sport werden ja oft als Wundermittel angepriesen, aber manchmal hat man danach einfach nur das Gefühl, alles gegeben zu haben – außer im Schlafzimmer. Ich hab da so meine eigene kleine...

Na, wer hätte gedacht, dass wir in den silbernen Jahren noch so viel Schwung in die Nächte bringen können? Ich finde, dieses Forum hat echt Potenzial, uns Älteren das Leben bunter zu machen – und damit meine ich nicht nur die Bettdecken! Aber mal ehrlich, wie halten wir das hier spannend, wenn...

Moin zusammen, interessanter Beitrag – und ja, das mit der Pornosucht trifft einen Nerv, der statistisch gar nicht so selten ist. Wusstet ihr, dass laut einer Studie der Universität Cambridge rund 60 % der Männer, die exzessiv Pornos konsumieren, über abnehmende Libido und Erektionsprobleme...