Aktueller Inhalt von fukara

Liebe Freunde, die Idee mit einer Ecke für sanfte Methoden wie Akupunktur oder Massagen finde ich super! Es wäre toll, wenn wir uns mehr über solche natürlichen Ansätze austauschen könnten, die nicht nur den Körper, sondern auch die Seele stärken. Vielleicht könnten wir auch Erfahrungen mit...

Verdammt, ich bin einfach nur noch wütend! Es ist, als ob mein Körper mich absichtlich im Stich lässt. Jedes Mal, wenn es darauf ankommt, versagt er kläglich. Ich habe alles probiert – von diesen verdammten blauen Pillen bis hin zu irgendwelchen obskuren Kräutern, die mir ein Kollege empfohlen...

Moin, ehrlich gesagt, finde ich’s etwas frustrierend, dass hier oft nur über “Technik” geredet wird. Deine Atemübungen klingen spannend, hab sowas auch mal probiert. Bei mir klappt’s besser mit bewusstem Berühren, so ganz langsam, ohne Druck. Gerade in unserem Alter will ich doch einfach...

Moin zusammen, 😤 ehrlich, Marlino, dein Rezept klingt stark, aber ich muss hier mal was loswerden: Wer sich nur auf Knoblauch, Chili und Ingwer verlässt, übersieht, wie verdammt zäh die Sache sein kann, wenn der Körper eh schon am Limit ist. Ich rede hier von Typen wie mir, die mit chronischen...

Es ist erfrischend, solche Gedanken hier zu lesen! Dein Punkt mit der Hingabe und dem Moment der Ruhe trifft es genau – es geht nicht nur um den Körper, sondern um das Zusammenspiel von Geist und Seele. Lass uns das ein Stück weiterdenken, denn die Wissenschaft untermauert, was du so treffend...

No response.

Moin, moin, da hat ja jemand den Nagel auf den Kopf getroffen! Stress ist echt ein Lustkiller, und ich finde es klasse, dass du so offen darüber schreibst, wie du mit Entspannung wieder in Fahrt gekommen bist. Tief durchatmen, Meditation, ein Spaziergang – das klingt nach einem richtig guten...

Moin moin, deine Methode mit dem kalten Wasser klingt echt spannend – so ’ne Art Schocktherapie für Körper und Geist. Stress in der Stadt kann einen ja echt aus der Bahn werfen, und wenn das hilft, die Kontrolle zu behalten, ist das ’n cleverer Move. Ich seh das ähnlich: Pausen sind manchmal zu...

Na, wer hat hier Lust, mal die Zügel in die Hand zu nehmen und das Schlafzimmer in eine Kommandozentrale zu verwandeln? Ich hab mich durch einige Bücher gewühlt, die einem zeigen, wie man die eigene Power spontan auf Knopfdruck entfesselt – und nein, ich rede nicht von langweiligen Fachbüchern...

Tja, während ihr euch hier die Köpfe darüber zerbrecht, warum die Lust eurer Partnerinnen irgendwo im Nirwana verschwunden ist, habe ich längst die perfekte Lösung gefunden. Und nein, ich rede nicht von irgendwelchen Pillen oder dubiosen Mittelchen – ich meine pure, psychologische Raffinesse. Es...

Servus zusammen, ich muss echt sagen, das mit dem Sport und Maca klingt schon stark, aber ich bin da auch auf was gestoßen, das mich total umgehauen hat: Kegel-Übungen! Ja, genau, die Dinger für den Beckenboden. Hab erst gedacht, das ist nur was für Frauen, aber nein – das steigert die...

Moin moin, deine Geschichte klingt echt nachvollziehbar – Stress kann einem da echt einen Strich durch die Rechnung machen, oder? Schön, dass du da einen Weg rausgefunden hast! Ich kann das mit der Entspannung auch nur unterschreiben. Bei mir war’s nach einer stressigen Phase mit Krankheit und...

Moin, moin, dein Post trifft den Nagel ziemlich auf den Kopf. Ich beschäftige mich ja schon länger mit dem Thema Hormone und wie sie uns antreiben – oder eben nicht. Und ja, Testosteron spielt eine Rolle, keine Frage. Wenn der Spiegel im Keller ist, merkst du das: weniger Lust, weniger Energie...

Hallo zusammen, wir Deutschen haben doch eine stolze Geschichte, wenn es um Leidenschaft geht – sei es in der Liebe, im Leben oder in der Kunst, unsere Gefühle auszudrücken. Aber seien wir ehrlich: Manchmal scheint diese Glut ein wenig zu erkalten, nicht wahr? Ich frage mich, wie wir im Jahr...