Moin zusammen,
ich melde mich hier, weil ich echt genervt bin. Man liest überall, wie wichtig es ist, mit 50+ fit zu bleiben, aber keiner spricht darüber, wie verdammt schwer es ist, die Fahne hochzuhalten, wenn der Körper nicht mehr so mitspielt. Ich hab mich die letzten Monate richtig...