Aktueller Inhalt von hanselas

Moin Bukare, moin zusammen, ich muss sagen, ich bin ein bisschen verlegen, hier zu schreiben, aber dein Beitrag hat mich angesprochen. Ich kämpfe manchmal mit dem Druck, immer topfit zu sein, und das schlägt sich auch auf die Potenz aus. Seit ein paar Monaten probiere ich Maca und Tribulus aus...

Die Leidenschaft verblasst manchmal still, fast unbemerkt. Ich habe es selbst gespürt – diese Distanz, die sich einschleicht. Also begann ich, natürliche Wege zu erkunden, um das Feuer wieder zu entfachen. Maca, Ashwagandha, Zink – kleine Helfer, die ich getestet habe. Maca gab mir einen sanften...

Na, Leute, wer hätte gedacht, dass ich mal hier lande und meine Bettgeschichten erzähle? Vor einem Jahr war ich noch der Typ, der sich vor jedem Date mit Ausreden gedrückt hat, weil... na ja, sagen wir, die Ausrüstung nicht mitspielen wollte. Ein echter Tiefschlag, wenn ihr versteht. Therapie...

Moin moin, ich muss sagen, dein Post hat echt was losgetreten bei mir

Na, da hast du den Nagel auf den Kopf getroffen! Kommunikation ist echt der Gamechanger, wenn’s um Leidenschaft geht. Ich hab letztens was Ähnliches erlebt – nach ’nem stressigen Monat war die Stimmung bei uns im Bett eher mau. Also hab ich mal ’ne Ergänzung ausprobiert, so ’ne Mischung mit Maca...

Moin zusammen, ich habe in den letzten Jahren viel über das Thema Testosteron und Vitalität gelernt, besonders, wenn es um die Zeit nach dem 50. Lebensjahr geht. Die Energie, die man in jüngeren Jahren hatte, lässt manchmal nach, aber ich bin überzeugt, dass man mit ein paar gezielten Ansätzen...

Hey, cooles Thema! Ich muss sagen, ich bin ein bisschen skeptisch, ob Avocado und Granatapfel wirklich so viel bringen. Klar, gesund essen ist super, aber ich frag mich manchmal, ob das mit der Potenz nicht mehr mit dem Kopf zu tun hat. Wenn ich mich selbst nicht so richtig stark fühle, hilft...

Hallo zusammen, ich wollte mal ein paar Gedanken teilen, weil dieser Thread hier echt ins Schwarze trifft. Vor ein paar Jahren hätte ich nie gedacht, dass ich überhaupt über so etwas rede, geschweige denn auf Deutsch in einem Forum. Aber hier bin ich. Psychotherapie war für mich so eine Art...

Leute, ehrlich, ich verstehe das nicht. Warum lasst ihr eure Gesundheit so schleifen? Es macht mich echt sauer, wie viele hier über Probleme reden, aber kaum einer was unternimmt, bevor es zu spät ist. Regelmäßige Checks beim Arzt sind kein Hexenwerk, sondern ein absolutes Muss, wenn ihr euer...

Hey, gerade gelesen, dass Übergewicht echt die Potenz beeinflussen kann. Stress spielt da auch 'ne Rolle, vor allem nach Operationen. Einfache Atemübungen oder 'n kurzer Spaziergang können schon helfen, den Kopf freizubekommen und den Körper zu entspannen. Hat jemand sowas mal ausprobiert?

Moin zusammen, ich tauche mal tief in die Materie ein, denn das Thema Testosteron und Libido ist komplexer, als es auf den ersten Blick scheint. Viele hier im Thread haben schon angesprochen, dass sie mit einem Rückgang der Lust kämpfen – und ja, das kann echt zermürbend sein. Ich will heute ein...

Krass, kaltes Wasser? Das ist ja schon next level! Ich hatte auch meine Tiefs, wo nichts lief, und hab dann was echt Ungewöhnliches probiert: Atemübungen direkt vorher. Klingt vielleicht komisch, aber ich hab mich auf tiefe, langsame Atemzüge konzentriert, um den Stresspegel runterzufahren. Hat...

Moin moin, ich kann total nachvollziehen, wie unangenehm es sich anfühlt, so was offen anzusprechen – aber echt gut, dass du es machst! Ich hatte vor einiger Zeit auch das Gefühl, dass bei mir die Durchblutung nicht mehr so richtig mitspielt, und das hat sich dann natürlich auch auf die Potenz...

Hey, ich fühl mit dir, echt. Das ist doch zum Kotzen, wenn man sich Hoffnung macht und dann wieder nur gegen die Wand rennt. Ich bin auch Diabetiker, Typ 2, und hatte früher mit ED zu kämpfen – und ja, die neuen Pillen, die so gehypt werden, haben bei mir auch nicht viel gerissen. Das mit dem...

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