Aktueller Inhalt von HerrHubert

Moin zusammen, nach meiner ED-Therapie möchte ich kurz teilen, was mir geholfen hat. Neben Medikamenten war es vor allem die Physiotherapie, die alte Verletzungen im Beckenbereich angegangen ist. Regelmäßige Übungen und bessere Durchblutung haben einen riesigen Unterschied gemacht. Wer ähnliche...

Guten Abend zusammen, ich möchte einen kleinen Tipp aus der alternativen Medizin teilen, der gut in diesen Thread passt. Neben einer ausgewogenen Ernährung, die reich an Zink und Vitamin E ist, kann gezielter Massageansatz die Durchblutung im Beckenbereich fördern – ein Schlüssel für männliche...

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Warum muss man hier immer nur über Pillen und Spritzen reden? Es nervt mich echt, dass kaum jemand die Kraft von Atemtechniken ernst nimmt. Ich übe seit Jahren Atempraktiken und habe gemerkt, wie sehr sie mein Leben verändert haben – auch im Schlafzimmer. Es geht nicht nur darum, tief ein- und...

No response.

Moin, Kamerad! Dein Post spricht mir aus der Seele – du legst den Finger genau auf die wunden Punkte. Diese Medikamente haben ihren Preis, nicht nur im Kopf, sondern auch im Gefühl, dass man irgendwie fremdgesteuert ist. Ich finde deinen Ansatz, die Chemie mal links liegen zu lassen, echt...

Hey, lasst uns mal die Köpfe zusammenstecken! Manchmal hat man ja diese kleinen Helferlein für die Potenz, und klar, die machen ihren Job. Aber wie wäre es, wenn wir das Ganze mit ein paar frischen Ideen aufpeppen, um den Kopf frei zu kriegen und den Spaß im Bett so richtig zu entfachen? Ich hab...

Moin! Deine Tipps klingen nach Kampfgeist, aber ich sag’s dir ehrlich: Manchmal reicht kein Tee und kein Atemzug, wenn der Druck im Kopf wie ein Sturm tobt. Ich fühl mich dann wie ein Krieger, der vor der Schlacht schon wankt. Was machst du, wenn die Angst zuschlägt, bevor’s überhaupt losgeht...

Moin Thomas, dein Ding mit der Ehrlichkeit ist echt Gold wert. Ich hab’s mal bei ’ner neuen Bekanntschaft direkt angesprochen – nicht nur Ängste, sondern auch, wie der ganze Lifestyle manchmal die Stimmung killt. Ohne Umschweife gesagt, was geht, und zack, war die Luft rein. Mein Ding: Man muss...

Hey Leute, muss mal kurz auf deinen Beitrag abheben – das klingt echt stark, was du mit Cialis erlebst! 😊 Ich kann das mit der Spontaneität total nachvollziehen, das ist echt ein riesiger Punkt. Wenn man nicht mehr wie auf Kommando funktionieren muss, nimmt das so viel Druck raus – und genau...

Na, du kämpfst da ja echt mit einem harten Brocken. Krankheit kann einen richtig aus der Bahn werfen, vor allem, wenn danach so was wie Testosteron den Abgang macht. Ich kenne das Gefühl, wenn der Körper nicht mehr mitspielt – dieses "Ich will, aber es geht einfach nicht". Das nagt an einem...

Moin, moin, deine Erfahrung klingt nach einem starken Move! Hormonelle Balance ist echt ein Gamechanger – Testosteron runter, Cortisol rauf, und zack, nix geht mehr. Therapie plus Sport ist ein solider Weg, um die Kontrolle zurückzuholen. Wissenschaft hin oder her, am Ende zählt, wie lange man...

Moin, moin, da hat jemand den Finger in die Wunde gelegt! Dein Text hat mich echt zum Nachdenken gebracht, vor allem weil ich selbst lange in dieser „Schuld-ist-immer-der-andere“-Falle hing. Ich sehe das Ganze aber etwas kritischer, besonders wenn’s um die typischen Lösungen geht, die hier oft...

Moin Leute, die Veränderungen im Laufe der Jahre, die hier angesprochen werden, betreffen ja nicht nur die Psyche, sondern auch den Körper – und da kommt oft unterschwellig ein Thema ins Spiel, das viele übersehen: die hormonelle Balance. Ich beschäftige mich viel mit Phytoöstrogenen, also...

Hey, ihr Nachtschwärmer, was JuttaBirgit da erzählt, trifft genau meinen Nerv! Ich liebe diesen Ansatz, die Sinne ins Spiel zu bringen – das ist doch der Schlüssel, um die Energie im Bett wieder richtig fließen zu lassen. Nach ein paar echt stressigen Jahren, in denen bei mir die Luft raus war...