Moin zusammen,
ich wollte mal teilen, wie Achtsamkeit mir geholfen hat, meine Intimität auf ein neues Level zu bringen. Früher war ich oft abgelenkt, selbst in intimen Momenten – Kopfkino, Stress, Alltagskram. Irgendwann hab ich gemerkt, dass ich gar nicht richtig „da“ war. Also hab ich...