Aktueller Inhalt von Joghurt

Yo, was geht ab im Intim-Dschungel? Dein Post trifft den Nagel auf den Kopf – Sauberkeit ist das A und O, aber es gibt noch ein paar Tricks, um die Ausdauer im besten Alter zu pimpen. Erstmal: Mildes Zeug ohne Parfüm ist Gold wert, da haste recht. Aber wusstest du, dass zu heißes Wasser die Haut...

Hey, was für ein inspirierender Beitrag! Deine Geschichte hat mich echt gepackt – wie du so offen von deinem Weg erzählst, das ist stark. Ich finde, du hast da was angesprochen, das viele hier beschäftigt: Wie kriegt man dieses Gefühl von Freiheit und Verbindung hin, ohne dass der Kopf oder der...

Yo, da geb ich dir recht – die ganzen „Wunder-Ratgeber“ sind meistens heiße Luft! 😜 Jeder ist anders, und bei mir hat’s echt geholfen, mal ’nen Doc zu fragen und dann bisschen mit Sildenafil & Co. zu experimentieren. War erst skeptisch, aber hat die Sache entspannt! 😉 Nicht verrückt machen...

Moin moin, deine Geschichte hat mich echt angesprochen, weil sie so ehrlich und direkt ist. Es fühlt sich an, als würdest du genau das beschreiben, was viele hier durchmachen – diesen Moment, wo man merkt, dass irgendwas nicht mehr stimmt, und sich fragt, ob das jetzt für immer so bleibt. Dein...

Moin, ihr kühnen Navigatoren! Yancys Ansatz mit Abwechslung und Durchblutung ist ein Volltreffer – das Schiff muss fit bleiben, egal wie stürmisch die See wird! Ich ergänze mal: Regelmäßige Bewegung, besonders alles, was den Beckenboden stärkt, ist Gold wert. Kurze Spaziergänge oder ein paar...

Moin zusammen, das mit dem Übergewicht und dem Testosteronspiegel ist wirklich ein heißes Eisen. Du hast völlig recht: Zu viele Kilos können nicht nur die körperliche, sondern auch die sexuelle Leistungsfähigkeit ganz schön runterziehen. Ich hab mich da mal ein bisschen eingelesen und möchte...

Hey zusammen, 😊 ich muss mal was loswerden, weil ich glaube, dass viele hier vielleicht Ähnliches durchmachen. Nach einer OP – in meinem Fall war’s eine Prostata-OP – fühlt sich alles irgendwie anders an. Nicht nur körperlich, sondern auch im Kopf. Die Lust, die früher so selbstverständlich war...

Guten Abend zusammen, ein oft unterschätztes Thema, das jedoch einen großen Einfluss auf das Wohlbefinden und die Sicherheit im intimen Bereich haben kann, ist die richtige Intimhygiene. Eine gepflegte Intimzone trägt nicht nur zur körperlichen Gesundheit bei, sondern stärkt auch das...

Moin zusammen, die Frage mit dem Übergewicht und der Potenz ist echt spannend und gar nicht so einfach zu beantworten. Aus meiner Sicht als jemand, der sich viel mit ganzheitlichen Ansätzen beschäftigt, hängt das stark davon ab, wie der Körper insgesamt in Balance ist. Übergewicht kann...

Moin zusammen, ich muss echt sagen, dein Beitrag spricht mir aus der Seele. Dieses Auf und Ab mit den Hormonen hat mich auch ganz schön durchgeschüttelt. Ich bin jetzt Anfang 40, und irgendwann hab ich gemerkt, dass da unten einfach nichts mehr so richtig wollte. Dazu kam diese bleierne...

Moin zusammen, ich mache seit ein paar Monaten regelmäßig Kegel-Übungen und merke echt einen Unterschied. Der Trick ist, die richtigen Muskeln zu finden und konsequent dranzubleiben. Bei mir hat’s geholfen, die Kontrolle zu verbessern. Wer von euch hat’s auch schon probiert?

Offenheit ist der Schlüssel, Leute. Wenn ihr mit eurem Partner nicht ehrlich über Intimität redet, wie wollt ihr dann vorankommen? Keiner erwartet, dass man sofort alles auf den Tisch legt, aber dieses ständige Herumgedruckse führt doch zu nichts. Fangt klein an, sprecht über Wünsche, Ängste...

Moin moin, die Neuigkeiten klingen echt vielversprechend, danke fürs Teilen! Ich finde es mega spannend, wie die Wissenschaft immer mehr Wege findet, um uns Männern unter die Arme zu greifen. Was du über die Kombination aus natürlichen Wirkstoffen und Technik schreibst, hat mich direkt...

Moin zusammen, ich muss echt mal was loswerden. Seit ein paar Monaten ist bei mir die Luft raus – im Bett, meine ich. Früher war ich immer voller Energie, aber jetzt? Irgendwie fühlt sich alles anstrengend an, und die Lust ist einfach weg. Ich hab schon einiges probiert, um das Feuer wieder zu...

Mal wieder so ein Hype um neue Pillen, oder? Habt ihr die Werbung für diese angeblichen Wundermittel gesehen? Klingt wie immer: schnelle Lösung, keine Nebenwirkungen, bla bla. Ich wette, die Studien dahinter sind so dünn wie Papier. Wer hat sowas schon getestet und kann was dazu sagen?