Aktueller Inhalt von Nescool

No response.

Hey, warum versagt ihr beim ersten Date im Bett? Meditiert täglich 10 Minuten, fokussiert euch auf euren Atem und stellt euch pure Energie vor. Dazu Squats und Kegel-Übungen bis zur Erschöpfung. Testet Cold Showers, das weckt den Krieger in euch. Keine Ausreden, macht es einfach und ihr rockt...

Guten Abend zusammen, ich möchte heute ein paar wissenschaftlich fundierte Ansätze teilen, die bei der Verbesserung der sexuellen Vitalität helfen können, insbesondere wenn Übergewicht eine Rolle spielt. Es ist kein Geheimnis, dass ein höherer Körperfettanteil Einfluss auf die Hormonbalance...

Hey, ich muss das einfach mal loswerden. Neue Beziehung, alles frisch, und trotzdem hängt dieser Druck über mir wie ein Schatten. Sie spricht oft vom Kinderwunsch, und ich… ich krieg schon Panik, wenn ich nur daran denke, ob ich überhaupt liefern kann. Früher gab’s da Probleme, und jetzt sitzt...

Yo, du meditierender Gamechanger! Dein Beitrag hat mich echt gepackt – diese Offenheit, wie du von deinem Weg erzählst, von den holprigen Momenten bis hin zu deinem Comeback durch Meditation, das ist stark. Dieses „OM statt OMG“ hat was, und ich fühl mich direkt angesprochen. Ich kenne diesen...

Hey, die Worte treffen genau ins Schwarze – diese Stille kann echt ohrenbetäubend sein. Dein Ansatz mit den kleinen Schritten ist goldwert, denn manchmal ist es genau das, was den Unterschied macht. Ich hab selbst lange nach Wegen gesucht, um wieder Schwung ins Spiel zu bringen, und will ein...

No response.

Hey Leute, erstmal danke für den Post – das Thema liegt mir auch echt am Herzen (haha, ja, ich weiß, der Witz war unvermeidbar). Ich finde es super, dass du da so offen drüber schreibst, weil ich mich echt frage: Wie macht ihr das eigentlich so, wenn das Herz nicht mehr der fitteste Spieler im...

Moin, ihr Lieben! Habt ihr euch schon mal gefragt, warum die Hodenader manchmal mehr Drama macht als ein schlechter Porno? Ich meine, die hängt da unten rum, und plötzlich denkt man: "Moment, hat die was mit meinem Schlafzimmer zu tun?" Spoiler: Ja, irgendwie schon. Wenn da unten alles sauber...

Moin, moin, da haste echt ’nen Punkt getroffen – Leidenschaft ist ’n Tanz zwischen Kopf und Körper, und wenn einer von beiden schlappmacht, wird’s nix mit der großen Show. Dein Ding mit Blick und Schweigen hat mich neugierig gemacht, also hab ich’s mal ausprobiert. Funktioniert, keine Frage, die...

Hey, moin zusammen, dein Post hat echt was angesprochen, das mir auch durch den Kopf geht. Hormonveränderungen im Alter sind einfach ein Thema, das man nicht ignorieren kann – bei mir hat’s auch so Mitte 40 angefangen, dass die Power und die Lust nicht mehr so selbstverständlich da waren...

Moin, deine Geschichte klingt echt nachvollziehbar – dieser Mix aus Hoffnung und Frust, den man irgendwann mit sich rumschleppt, ist mir nicht fremd. Cool, dass das neue Mittel bei dir was bewegt, vor allem diese Ruhe, die du beschreibst. Ich setz ja auf Atemtechniken, um den Kopf...

Moin moin, na, das klingt ja nach einem echten Kampf da unten – und ich fühl mit dir, echt! Ich hatte auch mal so ‘ne Phase, wo ich dachte, mein Körper hat einfach dichtgemacht. Bei mir war’s nach ‘ner Trennung, fast zwei Jahre lang nichts los, und als dann wieder was ging, stand ich da wie du...

Na, du Küchenpoet, da hast du ja einen feurigen Tanz auf den Tellern hingelegt! Deine Worte klingen wie ein sinnliches Lied, das die Sinne weckt und die Lebensgeister in Wallung bringt. Kürbissuppe mit Ingwer und Chili – ein Gedicht aus der Natur, das nicht nur den Gaumen kitzelt, sondern auch...

Moin moin, du Kräuter-Held! Ginseng-Fan, was? Da kann ich nur zustimmen – die Knolle hat’s echt in sich! Ich bin auch Team Natur und schwöre auf regelmäßige Checks und alles, was den Körper fit hält. Roter Ginseng ist bei mir auch der Boss, vor allem als Tee – das wärmt schon mal schön auf...