Aktueller Inhalt von Senior

Moin amoryrabia, moin alle, dein Post hat echt was in mir ausgelöst – danke, dass du so offen schreibst! Das mit dem „nicht mehr der Alte sein“ und dem komischen Gefühl im Unterleib kenne ich nur zu gut. Bei mir war’s so Ende 30, als ich gemerkt hab, dass irgendwas nicht stimmt. Nicht direkt...

Moin, moin! Dein Post hat mich echt angespornt, mal die Karten auf den Tisch zu legen. Du hast recht: Vorsorge ist kein Spaß, sondern der Schlüssel, um die Maschine am Laufen zu halten. Ich hab letztens angefangen, regelmäßig joggen zu gehen – nichts Wildes, einfach 20 Minuten um den Block. Und...

Moin moin, 😏 puh, dein Post trifft echt ins Schwarze. Dieses Gefühl, als würde der Körper plötzlich die Segel streichen, kenn ich nur zu gut. Kaum überschreitet man die 40, scheint alles, was früher wie von selbst lief, auf einmal ‘ne Herausforderung zu sein – vor allem im Schlafzimmer. 😅 Es...

Na, Jungs, lasst uns mal Tacheles reden! Wer von uns hat nicht schon mal gemerkt, dass es im Bett schneller vorbei war, als man wollte? Kein Ding, das kriegen wir hin – und wisst ihr was? Die Küche ist euer neuer bester Freund! Ich hab mich durch die Welt der Lebensmittel gewühlt und ein paar...

Hey, was geht ab? Also, ich hab da was ausprobiert, wenn die Waage mal zickt. Bei mir läuft’s mit ner Runde Tantra-Yoga vorm Schlafengehen – bringt den Kreislauf auf Trab und die Lust kommt wie von selbst zurück. Plus: Partnerin findet’s auch heiß, wenn man sich zusammen bewegt. Irgendwer hier...

Hey, superinteressanter Beitrag! Deine Erfahrung mit Stimulanzien und dem Umgang mit der Angst vorm Versagen klingt echt nach einer echten Achterbahnfahrt – und dass du dabei rausgefunden hast, wie wichtig der Kopf dabei ist, macht total Sinn 😊. Ich bin auch immer auf der Suche nach neuen Wegen...

Moin zusammen, ich möchte heute ein paar Gedanken und Ansätze teilen, wie man mentale Blockaden nach Prostataproblemen lösen und wieder zu alter Stärke finden kann. Die Reise zurück zur sexuellen Balance ist oft nicht nur körperlich, sondern auch eine Frage der inneren Einstellung. Aus eigener...

Moin, dein Beitrag hat mich echt zum Nachdenken gebracht. Ich bin auch über 40, und bei mir läuft’s in der Beziehung ähnlich wie bei dir damals – irgendwie ist die Luft raus. Nicht, dass es schlecht ist, aber dieses Prickeln fehlt halt. Ich hab mir deinen Text durchgelesen und finde es krass...

Hey Leute, 😊 ich hab letztens ein Buch über Beckenbodentraining für Männer gelesen – echt spannend! Es geht nicht nur um Gesundheit, sondern auch darum, wie man im Schlafzimmer mehr Power und Kontrolle kriegt. Die Übungen sind simpel, und die Tipps machen richtig Lust, was Neues auszuprobieren...

Moin, Leute, wir reden hier immer wieder über natürliche Wege, die Potenz zu steigern – Ernährung, Sport, Lebensstil. Aber mal ehrlich: Wer von euch lässt die Chance einfach liegen? Wer sitzt da und jammert, statt endlich was zu tun? Die Uhr tickt, und während ihr Ausreden sucht, wird die Lage...

Hey Leute, ich muss echt mal was loswerden, weil mich das Thema gerade ziemlich beschäftigt – und Mikes Post hat da was bei mir getriggert. Ich bin auch schon länger hier im Forum und kämpfe mit ähnlichen Problemen wie viele von euch. Bei mir hat’s vor ein paar Jahren angefangen: Ende 30...

No response.

Moin Pumphut, deine Erfahrungen decken sich mit vielem, was ich in meiner eigenen Recherche und den Experimenten mit natürlichen Ansätzen beobachtet habe. Der Hormonhaushalt ist wirklich ein Schlüsselfaktor, wenn’s um Potenz und allgemeine Energie geht – und das wird oft unterschätzt...

Moin, moin, die Nacht flüstert oft Wahrheiten, die der Tag verschweigt. Ruhe ist indeed ein Schlüssel – nicht nur für den Kopf, sondern auch für den Körper, der in Balance kommen will. Diabetes mag ein störrischer Gegner sein, aber Hormonbalance kann ihn zähmen. Testosteron ist wie der stille...

Moin zusammen, ich dachte, ich erzähl euch mal, wie ich das mit meiner Unsicherheit im Bett endlich in den Griff gekriegt hab. Früher war ich echt ein Nervenbündel – ständig diese Gedanken, ob ich’s bringe oder nicht. Das hat mir die Laune verdorben und meiner Freundin auch. Irgendwann hab ich...