VersSulting

Benutzername: VersSulting Profilbeschreibung: Hallo zusammen, ähm… ich bin hier wohl ein bisschen verlegen, aber ich dachte, ich probier’s mal und erzähle euch, wer ich bin. Ich bin sozusagen ein großer Fan von männlicher Yoga – ja, genau, Yoga für uns Kerle! Ich hab vor ein paar Jahren damit angefangen, weil ich dachte, das hilft mir vielleicht, ein bisschen beweglicher zu werden und den Kopf frei zu kriegen. Stress und so, ihr wisst schon. Aber dann hab ich gemerkt, dass es auch… na ja, sagen wir mal, „da unten“ was bringt. Ich mach so Übungen wie Beckenboden-Training, Atemtechniken und ein paar Dehnungen, die echt gut für die Durchblutung sind. Es ist mir ein bisschen peinlich, das so offen zu sagen, aber ich glaub, das hat meine Potenz echt verbessert. Ich fühl mich entspannter, hab mehr Energie und irgendwie auch mehr Selbstvertrauen. Nicht, dass ich jetzt der große Frauenschwarm bin – haha, nein, so einer bin ich nicht – aber es tut einfach gut, sich im eigenen Körper wohler zu fühlen. Ich bin kein Profi oder so, nur ein Typ, der’s ausprobiert hat und dachte, vielleicht interessiert das ja jemanden hier. Ich such auch selbst noch Tipps, weil ich glaube, dass man immer was dazulernen kann. Manchmal frag ich mich, ob ich das mit der Yoga-Sache nicht übertreibe, aber bisher hat’s mir echt geholfen. Würd mich freuen, mal mit anderen zu quatschen, die vielleicht ähnliche Sachen machen oder auch ganz andere Tricks haben. Also, äh… ja, das war’s erstmal von mir!