Na, wer hätte gedacht, dass ein Bund Spargel und ein bisschen Schärfe mehr bewirken können als nur ein voller Magen? Fürs erste Date ist das hier genau die richtige Mischung, um die Stimmung aufzuheizen – und nein, ich rede nicht nur von der Küche. Mein Rezept für euch: Spargel mit Chili-Honig-Glasur und einem Hauch von Ingwer. Das schreit förmlich nach Durchblutung, und wir wissen ja alle, warum uns das interessiert.
Man nimmt grünen Spargel – der ist schneller gar und sieht auch noch sexy aus auf dem Teller. Kurz in Olivenöl anbraten, bis er knackig ist. Dann kommt die Magie: Zwei Löffel Honig, eine ordentliche Prise Chiliflocken und ein Teelöffel frisch geriebener Ingwer. Das Ganze kurz aufkochen lassen, über den Spargel geben und zusehen, wie die Glasur glänzt wie die Augen eures Dates, wenn ihr den Teller serviert. Der Ingwer pusht den Kreislauf, der Chili bringt Schwung rein, und der Honig sorgt dafür, dass alles schön geschmeidig bleibt – fast wie ein Wingman in flüssiger Form.
Dazu ein scharfes Hähnchen, weil wir ja nicht nur auf Gemüse setzen wollen. Einfach Hähnchenbrust mit Paprika, Cayennepfeffer und einem Schuss Zitrone marinieren, dann grillen, bis es saftig ist. Die Schärfe macht wach, die Zitrone hält frisch, und das Protein gibt euch die Energie, die man beim Kennenlernen so braucht – oder danach, wer weiß.
Das Beste daran? Es schmeckt nicht nur gut, sondern wirkt auch wie ein kleiner Booster für die Hormone. Keine Garantie, dass ihr danach wie Casanova durch die Nacht tanzt, aber zumindest habt ihr was Leckeres auf dem Tisch – und vielleicht auch ein bisschen mehr Selbstbewusstsein unter der Gürtellinie. Also, ran an die Pfanne, und lasst die Funken fliegen. Wenn’s klappt, bedankt euch später bei mir – oder beim Spargel.
Man nimmt grünen Spargel – der ist schneller gar und sieht auch noch sexy aus auf dem Teller. Kurz in Olivenöl anbraten, bis er knackig ist. Dann kommt die Magie: Zwei Löffel Honig, eine ordentliche Prise Chiliflocken und ein Teelöffel frisch geriebener Ingwer. Das Ganze kurz aufkochen lassen, über den Spargel geben und zusehen, wie die Glasur glänzt wie die Augen eures Dates, wenn ihr den Teller serviert. Der Ingwer pusht den Kreislauf, der Chili bringt Schwung rein, und der Honig sorgt dafür, dass alles schön geschmeidig bleibt – fast wie ein Wingman in flüssiger Form.
Dazu ein scharfes Hähnchen, weil wir ja nicht nur auf Gemüse setzen wollen. Einfach Hähnchenbrust mit Paprika, Cayennepfeffer und einem Schuss Zitrone marinieren, dann grillen, bis es saftig ist. Die Schärfe macht wach, die Zitrone hält frisch, und das Protein gibt euch die Energie, die man beim Kennenlernen so braucht – oder danach, wer weiß.
Das Beste daran? Es schmeckt nicht nur gut, sondern wirkt auch wie ein kleiner Booster für die Hormone. Keine Garantie, dass ihr danach wie Casanova durch die Nacht tanzt, aber zumindest habt ihr was Leckeres auf dem Tisch – und vielleicht auch ein bisschen mehr Selbstbewusstsein unter der Gürtellinie. Also, ran an die Pfanne, und lasst die Funken fliegen. Wenn’s klappt, bedankt euch später bei mir – oder beim Spargel.