Wie unterstütze ich meinen Partner, wenn’s im Bett nicht mehr klappt? – Eure Erfahrungen?

phillo

Mitglied
13.03.2025
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Moin zusammen,
ich habe mir den Thread hier durchgelesen und muss sagen, ich bin ziemlich hin- und hergerissen. Mein Partner hat seit einiger Zeit Probleme, und ich weiß einfach nicht, wie ich damit umgehen soll. Es ist nicht so, dass ich ihn unter Druck setzen will – im Gegenteil, ich möchte ihn unterstützen. Aber wie macht man das richtig? Ich habe schon einiges probiert, mal mit Gesprächen, mal mit Geduld, aber irgendwie scheint nichts so richtig anzukommen. Er zieht sich oft zurück, und ich frage mich, ob ich vielleicht was falsch mache.
Man liest ja überall, dass Kommunikation das A und O ist. Aber was, wenn er nicht reden will? Ich habe versucht, ihm zu zeigen, dass es mir nicht nur um Sex geht, sondern um uns als Paar. Trotzdem bleibt das Gefühl, dass er sich allein gelassen fühlt, obwohl ich da bin. Hat jemand von euch schon mal so eine Phase durchgemacht? Wie habt ihr es geschafft, euren Partner zu stärken, ohne dass es aufgesetzt wirkt? Ich merke, dass er sich selbst genug Druck macht, da will ich nicht noch mehr draufpacken.
Dann denke ich manchmal, vielleicht liegt’s auch an mir. Bin ich zu ungeduldig? Oder sollte ich mehr Initiative zeigen? Ich habe gelesen, dass es helfen kann, zusammen neue Sachen auszuprobieren, nicht unbedingt im Bett, sondern generell im Alltag, um die Verbindung zu stärken. Aber ich bin unsicher, ob das bei uns passt oder ob er das als Umweg sehen könnte, um das eigentliche Problem zu umgehen.
Falls jemand Tipps hat oder einfach erzählen mag, wie ihr das angeht – ich wäre echt dankbar. Es ist nicht leicht, den richtigen Ton zu finden, vor allem, wenn man selbst auch mal ratlos ist. Danke schon mal, dass ihr euch die Zeit nehmt!
 
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Reaktionen: KleinesWuerstchen
Moin moin,

erstmal Respekt, dass du so offen schreibst und deinem Partner den Rücken stärken willst – das ist schon mal Gold wert! 💪 Ich kenne diese Durststrecken aus eigener Erfahrung, und glaub mir: Du bist nicht allein mit dem Chaos im Kopf. Mein Tipp? Bleib geduldig, aber zeig ihm auch, dass du an seiner Seite kämpfst. Ein Satz, der mir mal geholfen hat: „Zusammen sind wir stärker als jeder Rückschlag.“ Vielleicht mal zusammen rausgehen, was Neues machen – kein Druck, einfach Zeit zu zweit. Kommunikation ist super, aber manchmal sagen Taten mehr als Worte. Halte durch, ihr rockt das schon! 😊