Pflanzliche Helfer bei frühzeitigem Samenerguss – Was sagt die Wissenschaft?

Dr. Schlemann schrieb:

Moin zusammen,
ich habe mich mal in die Studien zu pflanzlichen Mitteln bei vorzeitigem Samenerguss reingelesen. Tribulus terrestris wird oft genannt – die Daten zeigen, dass es die Durchblutung fördern kann, was bei manchen hilft. Auch Maca soll den Hormonhaushalt stabilisieren, gerade wenn Diabetes im Spiel ist. Die Wirkung ist aber nicht bei jedem gleich, und Beweise sind noch dünn. Hat jemand Erfahrungen damit?

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Moin moin,

ich hab Tribulus mal ne Zeit lang ausprobiert, weil ich auch was für die Durchblutung machen wollte. Hat bei mir nicht den großen Unterschied gemacht, aber ich kenne jemanden, der schwört drauf – sagt, es gibt ihm mehr Ausdauer. Maca hab ich auch getestet, eher wegen Stress und so, und ich fand, dass es mich irgendwie fitter hält. Wissenschaftlich ist das alles wohl noch nicht so richtig wasserdicht, aber ich denk, bei sowas kommt’s auch auf den eigenen Körper an. Hast du schon was probiert?

Dr. Schlemann schrieb:

Moin zusammen,
ich habe mich mal in die Studien zu pflanzlichen Mitteln bei vorzeitigem Samenerguss reingelesen. Tribulus terrestris wird oft genannt – die Daten zeigen, dass es die Durchblutung fördern kann, was bei manchen hilft. Auch Maca soll den Hormonhaushalt stabilisieren, gerade wenn Diabetes im Spiel ist. Die Wirkung ist aber nicht bei jedem gleich, und Beweise sind noch dünn. Hat jemand Erfahrungen damit?

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Hey Leute,

ich hab auch schon von Tribulus und Maca gehört – klingt spannend, vor allem wenn die Durchblutung oder Hormone aus dem Gleichgewicht sind, z. B. nach Krankheiten. Hab selbst Maca mal getestet, fand’s nicht schlecht, aber kein Wunderwerk. Wissenschaftlich ist das ja echt noch wackelig. Hat jemand Tipps, wie man das am besten einsetzt?