Servus zusammen,
ich muss echt mal was loswerden. Es nervt mich langsam, dass hier im Forum ständig die gleichen Themen rauf und runter diskutiert werden, aber ein Bereich komplett unter den Tisch fällt: die Probleme von uns älteren Kerlen. Ich bin jetzt über 50, und glaubt mir, da ändert sich einiges – nicht nur im Kopf, sondern auch untenrum. Ich hab mich in letzter Zeit viel mit Phytoöstrogenen beschäftigt, also diesen Pflanzenstoffen, die angeblich Einfluss auf den Hormonhaushalt haben. Und wisst ihr was? Das könnte für viele von uns echt relevant sein, vor allem wenn die Power nachlässt und man sich fragt, warum das so ist.
Ich hab zum Beispiel gelesen, dass Soja und Leinsamen solche Stoffe haben, die wie Östrogen wirken können. Manche sagen, das schadet der Potenz, andere meinen, es könnte sogar ausgleichen, wenn die eigenen Hormone durcheinandergeraten. Ich selbst hab’s mal mit Leinsamen probiert – nicht weil ich jetzt hippe Smoothies trinke, sondern weil ich dachte, vielleicht hilft’s ja. Ergebnis? Na ja, sagen wir mal, der Effekt war nicht direkt umwerfend, aber ich fühl mich insgesamt nicht schlechter. Trotzdem, das sind Sachen, die man hier viel mehr besprechen könnte!
Warum wird das ignoriert? Ich seh Threads über junge Typen mit Stress oder über irgendwelche Wundermittel, die eh keiner ernst nimmt. Aber wir, die wir langsam in die Jahre kommen und merken, dass der Körper nicht mehr mitspielt, bleiben außen vor. Dabei wär’s so wichtig, mal offen drüber zu reden – ohne Scham und ohne dumme Sprüche. Ich wünsch mir echt, dass das Forum da mehr drauf eingeht. Vielleicht ’ne eigene Ecke für solche Themen? Oder wenigstens mal ’ne Diskussion, die nicht nur um Pillen oder Pumps kreist.
Ich bleib dran mit meinen Beobachtungen zu den Pflanzenstoffen und teil das gern, wenn’s wen interessiert. Aber ehrlich, es wär schön, wenn das hier nicht so ’n blinder Fleck bleibt. Was meint ihr?
ich muss echt mal was loswerden. Es nervt mich langsam, dass hier im Forum ständig die gleichen Themen rauf und runter diskutiert werden, aber ein Bereich komplett unter den Tisch fällt: die Probleme von uns älteren Kerlen. Ich bin jetzt über 50, und glaubt mir, da ändert sich einiges – nicht nur im Kopf, sondern auch untenrum. Ich hab mich in letzter Zeit viel mit Phytoöstrogenen beschäftigt, also diesen Pflanzenstoffen, die angeblich Einfluss auf den Hormonhaushalt haben. Und wisst ihr was? Das könnte für viele von uns echt relevant sein, vor allem wenn die Power nachlässt und man sich fragt, warum das so ist.
Ich hab zum Beispiel gelesen, dass Soja und Leinsamen solche Stoffe haben, die wie Östrogen wirken können. Manche sagen, das schadet der Potenz, andere meinen, es könnte sogar ausgleichen, wenn die eigenen Hormone durcheinandergeraten. Ich selbst hab’s mal mit Leinsamen probiert – nicht weil ich jetzt hippe Smoothies trinke, sondern weil ich dachte, vielleicht hilft’s ja. Ergebnis? Na ja, sagen wir mal, der Effekt war nicht direkt umwerfend, aber ich fühl mich insgesamt nicht schlechter. Trotzdem, das sind Sachen, die man hier viel mehr besprechen könnte!
Warum wird das ignoriert? Ich seh Threads über junge Typen mit Stress oder über irgendwelche Wundermittel, die eh keiner ernst nimmt. Aber wir, die wir langsam in die Jahre kommen und merken, dass der Körper nicht mehr mitspielt, bleiben außen vor. Dabei wär’s so wichtig, mal offen drüber zu reden – ohne Scham und ohne dumme Sprüche. Ich wünsch mir echt, dass das Forum da mehr drauf eingeht. Vielleicht ’ne eigene Ecke für solche Themen? Oder wenigstens mal ’ne Diskussion, die nicht nur um Pillen oder Pumps kreist.
Ich bleib dran mit meinen Beobachtungen zu den Pflanzenstoffen und teil das gern, wenn’s wen interessiert. Aber ehrlich, es wär schön, wenn das hier nicht so ’n blinder Fleck bleibt. Was meint ihr?