Moin zusammen,
ich wollte mal teilen, wie ich nach einer echt zähen Phase meine Lust wieder zurückbekommen habe. Bei mir war’s eine Mischung aus Stress und dem Gefühl, dass alles im Schlafzimmer irgendwie Routine wurde. Was mir geholfen hat? Erstmal hab ich angefangen, mit meiner Partnerin offen zu reden – ohne Druck, einfach ehrlich. Das hat schon viel gebracht. Dazu hab ich mir Zeit für mich genommen: Sport, gutes Essen, weniger Bildschirmzeit. Klingt simpel, aber es hat meinen Kopf freigemacht. Und ja, ein kleiner Tipp: Neue Dinge ausprobieren, sei’s ein spontaner Ausflug oder mal was Neues im Bett, kann Wunder wirken. Bleibt dran, Jungs, es wird besser!
ich wollte mal teilen, wie ich nach einer echt zähen Phase meine Lust wieder zurückbekommen habe. Bei mir war’s eine Mischung aus Stress und dem Gefühl, dass alles im Schlafzimmer irgendwie Routine wurde. Was mir geholfen hat? Erstmal hab ich angefangen, mit meiner Partnerin offen zu reden – ohne Druck, einfach ehrlich. Das hat schon viel gebracht. Dazu hab ich mir Zeit für mich genommen: Sport, gutes Essen, weniger Bildschirmzeit. Klingt simpel, aber es hat meinen Kopf freigemacht. Und ja, ein kleiner Tipp: Neue Dinge ausprobieren, sei’s ein spontaner Ausflug oder mal was Neues im Bett, kann Wunder wirken. Bleibt dran, Jungs, es wird besser!
