Hey,
ich hab deinen Post gelesen und muss sagen, ich fühle mich auch oft total verloren in dem Thema. Nach meiner Krankheit letztes Jahr ist irgendwie alles anders, und es nagt an mir, dass ich nicht mehr so "fit" bin wie früher. Natürliche Wege klingen super, aber ich hab echt Angst, dass ich mich da reinsteigere und am Ende enttäuscht bin. Wie gehst du mit diesen ganzen Gefühlen um?
