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Moin moin, dein Beitrag hat mich echt angesprochen, weil ich selbst durch so eine Phase gegangen bin, wo man denkt, dass der Zug abgefahren ist. Krankheit kann einen echt fertigmachen, nicht nur körperlich, sondern auch im Kopf – dieses Gefühl, dass man nie wieder zu alter Form zurückfindet...

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Moin moin, dein Beitrag spricht mir aus der Seele – dieses Gefühl, dass die Leichtigkeit irgendwann einfach abhandenkommt, kenne ich nur zu gut. Aber erstmal Respekt, dass du nicht aufgibst und dich durch so viele Ansätze kämpfst! Das allein zeigt schon, dass du nicht bereit bist, dich...

Moin zusammen, die Frage, ob man die Psyche wirklich austricksen kann, ist spannend – und ja, es gibt da tatsächlich was Handfestes, ohne dass es nach Hokuspokus klingt. Atemtechniken oder Ablenkung wie an den Einkauf denken können den Druck rausnehmen, aber das ist nur die halbe Miete. Was oft...

Moin moin, direkt mal mit der Tür ins Haus: Dein Post spricht mir aus der Seele! Stress ist echt so ein hinterhältiger Mistkerl, der einem alles vermiesen kann – vor allem da, wo’s Spaß machen soll. Das mit Cortisol und Testosteron ist ja schon fast gruselig, wie präzise das zusammenpasst. Ich...

Hey, du Kontrollsuchender! Na, mal ehrlich, wenn du hier schon so offen dein Herz ausschüttest, dann hast du ja eigentlich schon den ersten Schritt gemacht – Respekt dafür. Aber jetzt mal Butter bei die Fische: Das mit der schnellen Nummer ist doch kein Weltuntergang, auch wenn’s sich für dich...

Hey Leute, ich wollte mal was mit euch teilen, was bei mir in letzter Zeit echt einen Unterschied macht. Ich bin so jemand, der gerne Gadgets und Technik nutzt, und irgendwie hat sich das auch auf mein Liebesleben ausgedehrt. Früher war ich oft gestresst, hatte wenig Energie und, na ja, die Lust...

Moin zusammen, ich wollte mal erzählen, wie es bei uns lief, als die Potenzprobleme anfingen. Meine Frau und ich sind seit über 15 Jahren zusammen, und klar, mit der Zeit ändert sich einiges. Vor ein paar Jahren hat’s bei mir im Bett nicht mehr so geklappt, wie ich wollte. Erst dachte ich, das...