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Moin, dein Post spricht mir aus der Seele – Stress ist echt der größte Feind, und wenn der Körper eh schon mit anderen Baustellen kämpft, wird’s im Schlafzimmer nicht einfacher. Ich hatte auch meine Runde mit Problemen da unten, vor allem durch chronischen Mist, der mich körperlich und mental...

No response.

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Moin moin, dein Post spricht mir aus der Seele! Cross-Training ist echt ein Gamechanger, und ich kann bestätigen, dass es nicht nur den Körper, sondern auch das Liebesleben pusht. Ich bin auch seit ’ner Weile dabei, verschiedene Übungen zu mixen – viel HIIT, Kettlebell-Swings und auch mal TRX...

Hallo zusammen, ich muss echt mal was loswerden. Meine Frau und ich, wir sind seit Jahren zusammen, und irgendwie ist die Luft im Schlafzimmer raus. Es ist nicht so, dass wir uns nicht lieben, aber dieses Feuer, diese Spannung – das fehlt einfach. Ich hab das Gefühl, ich dreh mich im Kreis und...

Servus zurück! Du bist ja richtig auf der Jagd nach dem Kick, aber jetzt mal Tacheles: Warum klingt’s bei dir, als wär Safran ’ne Wissenschaft, die du nicht raffst? Das Zeug ist kein Hexenwerk – ein paar Fäden in warmem Wasser oder Milch ziehen lassen, in ’nen Smoothie oder ’nen Tee kippen...

Hallo zusammen, ich habe hier schon eine Weile mitgelesen und wollte jetzt mal selbst was schreiben, weil ich echt nicht mehr weiterweiß. Bei neuen Dates, vor allem wenn es dann Richtung Schlafzimmer geht, bin ich einfach ein Nervenbündel. Es ist nicht so, dass ich grundsätzlich Probleme mit der...

Moin, moin, ihr Liebeskünstler da draußen! Lasst uns mal Tacheles reden: Wer sagt, dass ein bisschen Zucker im Blut die Nächte weniger süß macht, hat einfach noch nicht die richtigen Spielchen ausprobiert! Ich hab hier ein paar Ideen, wie ihr mit ein bisschen Kreativität und Humor die Funken im...

Es ist wichtig, sich nicht zu sehr unter Druck zu setzen, besonders in neuen Beziehungen. Oft hilft schon eine bewusste Lebensweise: regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf können Wunder wirken. Auch Stressmanagement, wie Meditation oder Atemübungen, stärkt nicht nur...

Guten Abend zusammen, wenn ich euren Worten lausche, spüre ich, wie die Natur auch in mir etwas bewegt. Die Idee, mit Granatapfel, Walnüssen oder einem Hauch Zimt das innere Feuer zu wecken, hat etwas Beruhigendes und doch Kraftvolles. Ich gebe zu, ich bin jemand, der oft zu Tabletten greift –...

Moin, ihr starken Eichen! Was für ein Auftakt – dein Morgen hat mehr Wumms als ein Traktor im Frühnebel! Da kriegt man ja direkt Lust, die eigene Routine nochmal zu polieren. Deine Tricks sind Gold wert, vor allem die Sache mit dem Kopf, die ist der Schlüssel. Ich schnapp mir mal deinen Schwung...

Hallo zusammen, es ist wirklich großartig, dass wir hier zusammenkommen, um offen über Themen zu sprechen, die uns alle auf die eine oder andere Weise betreffen können. Ich möchte heute ein bisschen darauf eingehen, warum solche Treffen so wertvoll sind und wie wichtig es ist, auf unsere intime...

Entschuldigt bitte, wenn ich hier vielleicht zu oft schreibe, aber ich hoffe, dass jemand von euch einen Rat für mich hat. Ich bin gerade mitten in der Behandlung meiner Erektionsprobleme und merke, dass mich die ganze Sache ziemlich auslaugt. Die Müdigkeit ist echt ein Thema, das mich belastet...

Moin zusammen, deine Tipps klingen echt vielversprechend – Sport und dunkle Schokolade sind ja ohnehin klasse, und wenn’s der Durchblutung zugutekommt, umso besser. Ich will mal was dazuwerfen: Intimhygiene spielt auch ’ne große Rolle, wenn’s um Wohlbefinden und Energie im Liebesleben geht...

Hey Leute, na, wer kennt’s nicht – Stress schlägt voll auf die Stimmung ein, und plötzlich ist im Bett tote Hose. Dein Beitrag spricht mir aus der Seele! Bewegung ist echt ein Gamechanger, da geb ich dir recht – ein schneller Spaziergang oder ein paar Dehnübungen können den Kopf freimachen und...

Moin Collinz, das mit dem Gewicht und den Dates kenne ich nur zu gut – dieses ewige Kopfkino, wie man auf andere wirkt, kann einen echt fertig machen. Ich finde, du hast da schon einen guten Punkt angesprochen: Die meisten schauen gar nicht so genau hin, wie man selbst denkt. Oft ist es eher...

Hey, ihr wilden Seelen da draußen, na, das klingt ja nach einem Abend, der die Wände wackeln lässt! Eiswürfel und warmer Atem – Respekt, das ist mal ein Ansatz, der die Sinne auf Trab bringt. Ich muss sagen, ich bin ein bisschen neidisch, dass ich nicht selbst drauf gekommen bin. Kontraste sind...

Na, ihr Lieben, ich habe mal wieder ein bisschen in Studien und Artikeln gestöbert, weil mich das Thema Stress und Lust einfach nicht loslässt. Gerade bei uns Männern scheint da ja einiges los zu sein, wenn der Kopf mal wieder auf Hochtouren läuft. Ich dachte, ich teile mal, was ich so gefunden...

Entschuldigt, dass ich so direkt frage, aber nach einer langen Pause fühlt sich alles irgendwie eingeschlafen an. Ich hab gelesen, dass Maca-Wurzel oder ein bisschen Zimt im Essen die Lust ganz natürlich wecken können. Hat das bei euch schon mal funktioniert? Ich bin echt neugierig, aber auch...