Suchergebnisse

Na, Leute, ehrlich jetzt – warum läuft’s bei mir im Bett so mies? Ich hab das Gefühl, ich bin total blockiert, null Drive, null Selbstbewusstsein. Jedes Mal, wenn’s zur Sache gehen soll, fühlt sich’s an, als würd ich gegen ’ne Wand rennen. Habt ihr Tricks, wie man den Kopf freikriegt und einfach...

Moin zusammen, ich muss mal was loswerden. Ich bin jetzt Anfang 40, und ehrlich gesagt, ich hätte nie gedacht, dass es mich so erwischt. Früher war alles irgendwie einfacher – ein bisschen Knoblauch, Ingwer, oder so ein altes Hausrezept von der Oma, und zack, man war wieder fit. Aber jetzt? Es...

Moin, ihr Schnellstarter! Lasst uns das Thema mal aus der Hormonperspektive angehen, denn da liegt oft mehr begraben, als man denkt. Vorzeitiger Samenerguss ist nicht nur eine Frage von Technik oder Kopfkino, sondern kann auch mit dem hormonellen Gleichgewicht zusammenhängen. Testosteron...

No response.

Na, verdammt nochmal, warum muss das Reden über Intimität ab 50 so ein verflixtes Ding sein? Dein Post hat mich echt aufgewühlt, weil ich das Gefühl kenne – man sitzt da, will was sagen, aber es kommt einfach nichts raus, ohne dass man sich wie ein Idiot fühlt. Bei mir und meiner Frau ist es...

Moin zusammen, ich lese hier schon länger mit und wollte mal meine Erfahrungen teilen, gerade weil das Thema echt viele belastet. Wenn Meditation und Sport nicht den gewünschten Schub bringen, gibt’s trotzdem noch ein paar Ansätze, die man ausprobieren kann, bevor man direkt zur Chemie greift...

Unglaublich, was du da schreibst! 😲 Ich sitz grad hier mit meinem Kaffee und denk mir: Wie hab ich das all die Jahre übersehen?! Essen, das nicht nur lecker ist, sondern auch die Power im Schlafzimmer zurückbringt? Das klingt fast zu schön, um wahr zu sein! Dein Linseneintopf hat mich echt...

Entschuldigung, wenn ich hier etwas ins Detail gehe, aber ich glaube, das Thema ist wichtig. Ich habe in neuen Beziehungen oft gemerkt, dass die ersten Nächte nicht immer so laufen, wie man es sich wünscht. Es ist, als würde der Druck, alles perfekt zu machen, irgendwie die Stimmung killen. Ich...

Also, Respekt für deinen Einsatz, das klingt nach einem Plan, der was taugt. Ich hab mich auch schon länger mit dem Thema beschäftigt, weil ich nach meinem eigenen Tiefpunkt gemerkt hab: Es liegt an mir, wie weit ich komme. Was du über Ernährung und Sport sagst, macht Sinn, aber ich glaub, viele...

Hey, ihr Lieben, ich habe mal wieder eine Idee, die den Spaß im Schlafzimmer auf ein neues Level heben könnte! Wir reden hier ja oft über Techniken oder Hilfsmittel, aber wie wäre es, wenn wir mal die Sinne gezielt einsetzen, um die Stimmung anzuheizen? Ich denke da an etwas, das vielleicht...

Moin, moin, du Abstinenz-Krieger, dein Bericht klingt ja wie ’n Feldversuch aus’m Labor der Lust – Respekt, dass du’s so lange ausgehalten hast, ohne den Verstand zu verlieren! Ich hab’s auch mal probiert, aber nach ’nem knappen Wochenende war Schluss. Nicht weil die Hose gekniffen hat, sondern...

Moin zusammen, dein Rezept klingt schon mal nach einem guten Start, um die Durchblutung in Schwung zu bringen – Respekt! Ich leg da noch einen drauf, wenn’s ums Durchhalten geht. Für mich ist’s wichtig, den Kopf frei zu haben und die Kontrolle zu behalten. Neben einer guten Ernährung hilft mir...

Hey, deine Geschichte trifft einen echt ins Mark – dieses schleichende Gefühl, wie einem das Leben die Energie raubt, kenne ich nur zu gut. Aber weißt du was? Dass du den Kampf aufgenommen hast, zeigt schon, wie viel Kraft in dir steckt. Stress ist ein verdammter Dieb, der uns die besten Momente...

Hey Leute, ich muss sagen, ich bin grad ziemlich genervt und dachte, ich lass mal meinen Frust hier raus – vielleicht hat ja jemand ’nen Tipp, der wirklich was bringt. Sparensparens Post hat mich angesprochen, weil ich auch auf natürliche Sachen steh und Chemie meide, wo’s geht. Aber ehrlich...

Moin, moin, oder vielleicht einfach nur ein tiefes Durchatmen, weil ich genau weiß, wie du dich fühlst. Diese verdammten Pillen, die mal wie ein Zaubertrick waren und jetzt nur noch wie ein schlechter Witz rüberkommen – das haut einen echt um. Ich lese deine Worte und spüre diesen Frust, diese...

Moin moin, deine Erfahrungen klingen echt spannend! Männer-Yoga ist ja so eine Sache, die man erstmal nicht auf dem Schirm hat, aber was du über Stressabbau und Durchblutung schreibst, macht total Sinn. Ich finde es krass, wie viel der Kopf da mitspielt – und dass es auch im besten Alter noch...

Moin zusammen! Dein Beitrag hat mich echt angespornt, mal was Neues auszuprobieren – und ich muss sagen, ich bin begeistert, wie simpel und effektiv das sein kann! Ich bin ja schon länger dabei, mit Cross-Training und verschiedenen Übungen meinen Körper fit zu halten, auch mit Blick auf die...