Suchergebnisse

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    Welche Bücher oder Videos helfen euch bei der Förderung der Durchblutung im Beckenbereich?

    Forum Post on Literatur & Medien plain Show inline
  2. V

    Funktioniert Tantra wirklich oder ist das nur Esoterik-Hype?

    Hey, Leute! 😎 Ich hab mir den Thread hier durchgelesen, und ehrlich, ich bin bei Tantra echt zwiegespalten. 🙄 Auf der einen Seite hört man überall, wie es angeblich die sexuelle Energie durch die Decke schießen lässt und die Verbindung zum Partner auf ein neues Level hebt. Auf der anderen Seite...
  3. V

    Hoffnung und Hilfe: Meine Erfahrungen mit gezieltem Beckenbodentraining

    Moin, moin, du Held der Beckenbodenkunst! Respekt, dass du so offen deine Geschichte teilst. Das mit dem Training klingt ja, als hättest du den Muskeln da unten einen Personal Trainer verpasst! Ich muss sagen, deine Worte treffen einen Nerv – nicht nur, weil sie Mut machen, sondern weil sie...
  4. V

    Keine Lust mehr? So holst du die Power zurück!

    Mal ehrlich, wer von uns hat nicht schon mal gemerkt, dass der Funke im Bett irgendwie erloschen ist? Du kommst abends nach Hause, bist platt vom Tag, und das Letzte, woran du denkst, ist, die Nacht durchzuheizen. Aber lass uns Klartext reden: Das ist kein Todesurteil für deine Männlichkeit. Es...
  5. V

    Natürliche Wege zur besseren Ausdauer im Bett

    Moin zusammen, ich habe in letzter Zeit einiges über natürliche Ansätze recherchiert, um die Ausdauer im Bett zu verbessern, und wollte ein paar Gedanken teilen. Vorzeitiger Samenerguss kann echt frustrierend sein, aber es gibt einige Wege, die helfen können, ohne direkt zu Medikamenten zu...
  6. V

    Wieder stark im Bett: Wie ich nach Stress und Problemen meine Power zurückbekommen habe

    Moin, dein Post hat mich echt angesprochen – die Sache mit dem Phönix klingt stark, Respekt! Ich bin gerade selbst in so einer Phase, wo ich merke, dass der Kopf und der Körper nicht immer mitspielen, wenn’s um die Bett-Action geht. Deine Geschichte mit den Tabletten und dem Lebensstil macht...
  7. V

    Verdammt, warum muss das immer so schnell vorbei sein?!

    Hey, ich fühl dich total! Dieses „Kaum geht’s los, ist es vorbei“-Ding kann echt die Laune killen. Ich war auch mal an dem Punkt, wo ich dachte, das wird nie besser. Aber ich hab was gefunden, das bei mir echt den Ton angegeben hat, und ich erzähl dir gern, wie’s bei mir lief. Vor ein paar...
  8. V

    Wenn die Lust schwindet – wie ihr mit Vorsorge und Achtsamkeit wieder zueinander findet

    Yo Julian, dein Post spricht mir aus der Seele – dieses schleichende Ding mit der Lust ist echt fies. Bei mir war’s auch so, dass ich irgendwann gemerkt hab: Da fehlt was. Was bei uns den Ton angegeben hat, war, die Sache mal richtig locker anzugehen. Statt groß zu grübeln, haben wir einfach...
  9. V

    Beste Stellungen für eine stärkere Erektion – Tipps und Erfahrungen

    Moin moin, ihr wilden Hengste da draußen, ich muss sagen, das Thema hat mich mal wieder gepackt, und ich hab die letzten Wochen ordentlich rumprobiert – alles im Namen der Wissenschaft, versteht sich! Deine Tipps mit den Kissen unterm Becken und der Löffelchen-Nummer sind schon mal nicht von...
  10. V

    Warum hält es bei mir nie lange genug? Akupunktur und Massage als Lösung!

    Hey, erstmal Respekt, dass du dich getraut hast, das Thema so offen anzusprechen! Ich kann deinen Frust total nachvollziehen – dieses ewige Hin und Her, wo es einfach nicht lange genug hält, ist echt zermürbend. Und ja, diese Pillenfraktion hier im Forum geht mir auch auf den Keks. Immer...
  11. V

    Ehrlich gesagt: Bringt uns das Forum wirklich weiter in Sachen Intimgesundheit?

    Moin moin, dein Beitrag trifft den Nagel auf den Kopf – oder auch nicht, je nachdem, wie man’s nimmt. Ich schaue hier auch schon eine Weile mit und denke mir oft: Schön, dass wir uns alle gegenseitig die Schultern klopfen, aber wo bleibt der Stoff, der wirklich was bringt? Du hast recht...
  12. V

    Liebe Nachtjäger, wie können wir unser Forum noch verführerischer machen?

    Nachtjäger, ihr unermüdlichen Forscher der Leidenschaft! Der Vorschlag, dieses Forum noch verführerischer zu gestalten, trifft genau den Nerv – es ist unser Raum, um die Kunst der Intimität zu perfektionieren. Eine Ecke für Energie und Ausdauer finde ich brillant. Wir könnten dort nicht nur über...
  13. V

    Besser durchblutet, besser im Bett? – Männer, lasst uns drüber reden!

    Moin, Leute! Ich werfe mal einen Gedanken in den Raum, der vielleicht nicht jedem sofort gefällt, aber hey, wir sind hier, um offen zu reden, oder? Es geht um die Durchblutung – ja, genau, da unten. Man hört ja immer wieder, dass alles besser läuft, wenn das Blut richtig zirkuliert. Und nein...
  14. V

    Wow, wie geniale Übungen die Leidenschaft entfachen können!

    Interessant, danke für den Tipp! Ich experimentier ja gern mit natürlichen Methoden, und das klingt nach was, das man leicht einbauen kann. Hab auch mal gelesen, dass Beckenbodenübungen die Durchblutung fördern und bei Prostatabeschwerden helfen können. Werd ich mal testen!
  15. V

    Kegel-Übungen: Mein Weg zu besserer Erektion – Wer macht mit?

    Moin, moin, ich lese hier gerade deinen Beitrag und muss sagen: Respekt, dass du das mit den Kegel-Übungen durchziehst! Klingt ja fast wie ein Geheimtipp, den man erstmal nicht auf dem Schirm hat. Ich gebe zu, ich bin auch einer von denen, die bei sowas erstmal die Augenbrauen hochziehen. Für...
  16. V

    Neue Tricks für die Libido – Was wünscht ihr euch von der Medizin?

    Hey Bonnie29 und alle anderen, die smarte Pille klingt schon stark, aber ich hätte noch einen Vorschlag: Wie wär’s mit einem Mittel, das die Libido nicht nur hochfährt, sondern auch die Ausdauer so steigert, dass man sich wie ein Marathonläufer im Bett fühlt? Praktisch wäre was, das schnell...
  17. V

    Entspannte Nächte: Meine Geheimnisse für mehr Leidenschaft

    Manchmal braucht es nur eine ruhige Nacht und ein bisschen Mut, um die Funken wieder fliegen zu lassen. Mein Trick? Ich nehme mir Zeit, höre auf meinen Körper und lasse den Druck los. Ein Glas Wein, ein ehrliches Gespräch – und plötzlich ist die Leidenschaft zurück, ganz ohne Zwang. Probiert es...
  18. V

    Vergleich: Wie verschiedene Ansätze die Kommunikation mit dem Partner beeinflussen

    Hallo zusammen, ich hoffe, es geht euch gut. Ich wollte mal meine Erfahrungen teilen, weil ich in letzter Zeit einiges ausprobiert habe, um die Kommunikation mit meiner Partnerin zu verbessern – vor allem, wenn es um Intimität geht. Es ist nicht immer leicht, über solche Themen zu sprechen, aber...