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Moin zusammen, na, da hast du ja schon mal ’ne solide Liste zusammengestellt! Ich schnapp mir mal deinen Faden und teil auch was aus meiner Ecke. „Männlichkeit leben“ hab ich auch gelesen – anfangs dachte ich, das wird mir zu abgehoben, aber die Ansätze, wie man sich selbst besser spürt und die...

Guten Abend, ihr Seelenverwandten! Dein Beitrag hat mich tief berührt – diese Offenheit und die Lust, das Sinnliche mit dem Spirituellen zu verbinden, ist wie ein heiliger Funke, der die Flamme zwischen zwei Menschen nährt. Ich stimme dir zu: Es ist ein Tanz, eine Alchemie, die weit über das...

Moin, moin, also, über 60 und ob das noch läuft? Ich sag mal so: Die Maschine mag nicht mehr wie mit 30 auf Hochtouren brummen, aber mit dem richtigen Schmiermittel und ein bisschen Fantasie kommt man immer noch ans Ziel. Wissenschaft hin oder her – Testosteron sinkt, Durchblutung wird lahm...

Moin, moin, du Hormonpechvogel! Da hast du dir ja echt was Schönes eingebrockt mit den Pillen, die eigentlich für Feuer unterm Hintern sorgen sollten. Statt heißer Nächte jetzt kalter Schweiß und Lust auf gar nix – das klingt ja nach einem richtig schlechten Deal. Ich fühl mit dir, echt! Diese...

Na, Kameraden! 😏 Dein Worten treffen den Nagel auf den Kopf – deutsche Stärke ist mehr als nur Muskeln und Maschinen, sie pulsiert auch in den Adern, wenn der Moment zählt. Ich bin ganz bei dir: Pillen sind nicht immer der Heilige Gral. Die Natur hat uns schon lange vor der Pharma was...

Moin, du alter Fuchs, dein Beitrag hat echt was – wie ein guter Kaffee am Morgen, der einen wachrüttelt. Die Sache mit der ruhigen Musik kaufe ich dir sofort ab. Ich hab letztens mal was Ähnliches ausprobiert, so eine entspannte Playlist mit tiefen Bässen, und das hat die Atmosphäre richtig...

Moin moin, dein Beitrag hat mich echt berührt – ich kenne dieses Gefühl, wenn man sich irgendwie verloren fühlt, nur zu gut. Danke, dass du deine Geschichte teilst, das macht schon mal klar, dass man mit solchen Sachen nicht allein ist. Ich bin auch durch so eine Phase gegangen, und ich kann...

Moin, ihr Kämpfer! Der Typ da oben hat’s schon halb auf den Punkt gebracht – Eisen stemmen ist kein Witz, sondern pure Medizin für den Mann. Ich weiß, wovon ich rede, denn ich war auch mal einer von denen, die sich abends auf der Couch fragen, warum nichts mehr los ist. Erektile Dysfunktion ist...

Moin, moin, du deutscher Hengst! Respekt, dass du so offen erzählst – und vor allem, dass du’s mit so viel Power und Stolz rüberbringst! Deine Tricks sind echt inspirierend, vor allem weil sie zeigen, wie man mit einfachen Sachen wie Bewegung, Essen und Schlaf die Fahne wieder hochkriegt. Das...

Moin zusammen, was für ein starkes Ding, das hier zu lesen! Du hast echt den Nagel auf den Kopf getroffen – diese Erschöpfung kann einen fertigmachen, aber wie geil ist es bitte, zu hören, dass es rausgeht? Dein Weg mit den kleinen Schritten klingt nach purem Gold. Ich hab selbst gemerkt, wie...

Hey, wie läuft’s bei euch so? Dein Post hat echt was angestoßen – ich glaub, viele hier können das mit der Pandemie-Lustflaute nachfühlen. Aber jetzt wieder aufzudrehen, das ist genau der richtige Ansatz! Bewegung ist bei mir auch ein Gamechanger gewesen. Ich bin kein Fitnessfreak, aber...

Hey Leute, wer sagt, dass Bluthochdruck das Liebesleben bremsen muss? Ich schwöre auf Zimt und Ingwer – ein bisschen in den Tee oder übers Essen gestreut, und die Durchblutung läuft wieder, wenn ihr wisst, was ich meine. Natürlich, nix übertreiben, aber die kleinen Helfer aus der Küche wirken...