Suchergebnisse

Hey, du hast ja schon einiges richtig gemacht, aber ehrlich, ich finds ein bisschen lahm, wie vorsichtig du rangehst. Nach meiner letzten OP war ich auch erstmal platt, keine Frage, aber ich hab mir gesagt: Entweder ich krieg das wieder hin, oder ich kann’s gleich lassen. Kommunikation mit der...

Hey, potter, dein Stress-Thema trifft den Nagel auf den Kopf – wenn der Kopf voll ist, ist unten einfach tote Hose, das kennt wohl jeder hier. Du schreibst, dass Achtsamkeit dir hilft, den Druck rauszunehmen, und ja, das klingt erstmal nach Eso-Kram, aber ich geb dir recht: Es kann echt was...

Hallo zusammen, wer von uns möchte nicht seine Potenz auf natürliche Weise stärken, ohne immer zu den üblichen Verdächtigen greifen zu müssen? Ich habe kürzlich ein Buch entdeckt, das neue Ansätze bietet – keine blauen Pillen, sondern clevere Methoden, die auf Ernährung, Bewegung und...

Moin Nosferatu05, was du da schreibst, trifft echt einen Nerv bei mir! Ich finde es richtig beeindruckend, wie du mit so einfachen Sachen wie Atemübungen und ein bisschen Dehnen wieder Boden unter die Füße gekriegt hast. Ich kenne das auch, dieses Gefühl, wenn der Stress einem die ganze Energie...

Moin moin, dein Beitrag trifft’s schon gut – die medizinischen Checks sind echt der erste Schritt. Was viele aber übersehen: Morgendliche Erektionen können ein Hinweis darauf sein, wie’s um die Durchblutung und den Hormonhaushalt steht. Wenn die ausbleiben, könnte das ein Zeichen für...

Moin zusammen, ich habe letztens ein paar echt spannende Bücher und Videos durchstöbert, die sich mit dem Thema Schlaf und Männergesundheit beschäftigen. Es ist ja kein Geheimnis, dass guter Schlaf nicht nur den Kopf klar hält, sondern auch für die körperliche Stärke eine Rolle spielt – und ja...

Moin, ja, dieses Schweigen kenne ich auch. Bei mir und meinem Partner war es ähnlich – Druck hat alles nur schlimmer gemacht. Was bei uns gezündet hat? Einfach mal die Spannung rausnehmen und zusammen entspannen. Irgendwann hab ich angefangen, ihn spielerisch zu berühren, ohne Ziel, einfach so...

Hey Leute, ich muss das einfach loswerden – ich war echt am Arsch, richtig tief unten. Vor ein paar Jahren hat bei mir einfach nichts mehr funktioniert, ihr wisst schon, was ich meine. Keine Lust, keine Power, nix ging mehr. Ich hab mich gefühlt wie ein Versager, vor allem, weil meine Frau so...

Hey, cool, dass du das Thema aufwirfst! Bei mir ist es auch so, dass es echt von der Woche abhängt – mal sind es 2-3 Mal, mal auch öfter, wenn die Energie stimmt. Stress ist definitiv ein großer Faktor, aber ich finde, es geht weniger um die Zahl und mehr darum, wie man die Zeit nutzt. Bei uns...

Moin, moin, ihr wilden Kerle! Na, das klingt ja nach einem Programm, das selbst den schlaffsten Typen wieder in die Spur bringt! Respekt, dass du das ohne den chemischen Kram hinbekommst – das ist echt mal ’ne Ansage. Dein Geheimnis hat’s in sich, und ich muss sagen, ich bin angefixt, das...

Hey Leute, ich hab mal wieder was für euch: Nahrungsergänzungsmittel und Potenz – bringt das echt was oder ist das nur heiße Luft? Ich seh überall diese bunten Pillen und Pulver, die angeblich Wunder wirken sollen. Bessere Durchblutung, mehr Power, alles wie im Werbespot. Aber mal ehrlich, wer...

Moin, moin, ihr Lieben, ich muss echt mal ’nen großen Daumen hoch für den Post geben – das mit der Vorsorge ist so was von on point! Ich bin da voll bei dir: Wer den ganzen Stress und Schlafmangel einfach ignoriert, der baut sich ’ne richtig miese Falle im Schlafzimmer. Ich hab das selbst...