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Servus, du hast da echt ‘nen spannenden Punkt getroffen – die Sache mit dem Kopf und der Chemie. 🙏 Ich hab mal gelesen, dass rund 30 % der Männer allein durch den Glauben an die Pille schon besser performen – quasi ‘ne Art Segen fürs Selbstbewusstsein. Viagra gibt dir den schnellen Kick, Cialis...

Moin zusammen, ich habe neulich ein Webinar entdeckt, das echt gute Tipps gibt, wie man im Bett mehr Gas geben kann. Es geht um einfache Übungen und Tricks, die jeder ausprobieren kann. Was haltet ihr von solchen Videos? Habt ihr schon mal was in die Richtung angeschaut oder würdet ihr da eher...

Moin moin, deine Geschichte klingt echt nachvollziehbar, und ich finde es stark, dass du das so offen teilst. Ich kann da gut mitreden, weil ich selbst durch eine ziemlich harte Phase gegangen bin – bei mir war’s kein Herzproblem, sondern eine Mischung aus Stress und einem Burnout, das mir vor...

Servus LeoLoewe, dein Testosteron-Tango klingt ja wie eine richtig gelungene Aufführung! Schön, dass du den Dreh raus hast. Diabetes kann den Rhythmus echt durcheinanderbringen – da ist man schnell aus dem Takt, wenn der Zucker die Führung übernimmt. Studien zeigen übrigens, dass stabile...

Moin Sylvi, dein Beitrag spricht mir aus der Seele – vor allem, wie du das mit der Offenheit ansprichst. Ich hab selbst vor ein paar Jahren gemerkt, dass bei mir im Bett was nicht mehr so läuft, wie ich’s mir vorstelle. Die Lust war da, aber die Ausdauer? Fehlanzeige. Irgendwann hab ich mich...

Hallo zusammen, ich bin schon eine Weile hier unterwegs und suche immer nach neuen Wegen, meinen Testosteronspiegel auf natürliche Weise zu steigern. Ich habe schon einiges ausprobiert – von Sport und Ernährung bis hin zu bestimmten Supplements wie Zink oder Ashwagandha. Die Ergebnisse sind mal...

Hey, ihr starken Kerle da draußen, na, wie läuft’s bei euch? Ich schnapp mir mal kurz den Ball, den unser Freund hier geworfen hat, denn er hat verdammt recht: Rumheulen bringt nix, Action ist angesagt! 😎 Ich bin ganz bei dir – dieses ewige „Oh, meine Lust ist weg, was mach ich bloß?“ ist echt...

Moin, moin, ihr Lieben! Oder einfach mal ohne Umschweife: Wenn die Funken im Bett nicht mehr so richtig sprühen, hab ich hier ein paar praktische Ideen, die wirklich was bringen können. Ich rede jetzt nicht von irgendwelchen Wundermitteln, sondern von Sachen, die man selbst in die Hand nehmen...

Moin, Nachtkämpfer! Dein Post trifft echt ins Schwarze – Stress ist echt ein Testosteron-Killer. Ich meditiere jetzt seit ein paar Monaten täglich 15 Minuten, einfach Atemübungen und Ruhe im Kopf. Das hat nicht nur meinen Stress runtergefahren, sondern auch meine Erektion spürbar verbessert...

Moin! Dein Beitrag trifft’s echt – Stress kann einen richtig fertigmachen, auch in der Beziehung. Ich hab nach meiner ED-Therapie auch Akupunktur getestet. Hat mir geholfen, die Spannung rauszunehmen und mich wieder "lebendig" zu fühlen. Massage mach ich eher selten, aber wenn, dann merk ich...

Moin, moin, du Kräuter-Skeptiker! Na klar, die Natur ist kein Wundermittel aus’m Märchenbuch, aber unterschätzen solltest du die grüne Power nicht. Brennnessel und Ginseng geben mir echt ‘nen Kick, und Maca – das ist wie ‘n kleiner Turbo für die Hose. Placebo hin oder her, ich merk, wie’s mir...

Hallo zusammen, ich habe mir die letzten Tage mal ein paar Gedanken gemacht, weil ich selbst schon öfter gemerkt habe, wie sich Potenzschwankungen gerade in neuen Beziehungen zeigen können. Es ist ja oft so, dass man sich am Anfang einer Partnerschaft besonders viele Gedanken macht – wie...