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Moin moin, willkommen im Club! Ich bin gerade dabei, so’n neues Mittelchen für die Potenz zu testen – mal sehen, ob’s was taugt. Zu deinem Problem: Atmung hilft echt, aber nicht einfach nur schnaufen. Versuchs mal mit tiefen, langsamen Atemzügen, das entspannt und gibt dir mehr Kontrolle...

Moin, moin, liebe Leidensgenossen und Frischverliebte, oder wie man bei uns im Norden sagt: "Na, alles klar oder schon wieder Schiet in der Buxe?" Ich sitz hier mit meinem Tee, versuch, nicht an die letzte peinliche Nummer zu denken, und dachte mir: Zeit, mal was aufzuschreiben, das uns allen...