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Hey Leute, 😎 was für eine geile Geschichte! Dein Weg vom „Verstecken unterm Bett“ zum Frauenschwarm ist echt inspirierend. Und weißt du was? Genau das ist der Punkt: Es liegt so oft am Kopf und weniger am Körper. Ich schnapp mir mal deinen Vibe und leg noch einen drauf, weil ich glaube, dass...

Moin zusammen, manchmal fühlt sich die Leidenschaft an, als wäre sie auf Sparflamme. Ich fände es mega, wenn wir hier mehr persönliche Geschichten teilen könnten – wie ihr euren Funken wieder gefunden habt. Vielleicht eine Rubrik für kleine Alltagstipps, die die Stimmung heben? Was denkt ihr?

Liebe Community, nach einer Operation, die das Leben auf den Kopf stellt, ist der Weg zurück zu einem erfüllten Liebesleben oft eine Reise voller Unsicherheiten. Ich habe selbst diese Erfahrung gemacht und möchte euch ein paar Gedanken und Tipps aus meiner Perspektive als jemand teilen, der sich...

Moin zusammen, der Beitrag trifft es gut: nachlassende Libido ist ein komplexes Thema, und die Ursachen sind oft ein Mix aus Körper und Kopf. Aber lasst uns mal Tacheles reden – die schädlichen Gewohnheiten, die wir uns im Alltag so schönreden, sind oft der Elefant im Raum. Rauchen, zu viel...

Moin zusammen, ich wollte mal was Persönliches teilen, weil ich glaube, dass es hier vielleicht den ein oder anderen gibt, der ähnliche Erfahrungen gemacht hat. Seit ein paar Monaten bin ich mit einer neuen Partnerin zusammen, und es ist wirklich alles wunderbar – sie ist aufregend, wir...

Moin zusammen, ich habe mir die letzten Tage ein paar Gedanken gemacht, wie wir unser Forum noch mehr zu einem Ort machen können, wo sich jeder wohlfühlt und offen über das sprechen kann, was uns bewegt. Wir sind hier ja alle, weil uns das Thema Intimität und all die Herausforderungen drumherum...

Moin, dein Post hat mich direkt angesprochen – „The Testosterone Advantage“ klingt nach einer soliden Lektüre, und der Video-Tipp ist auch notiert. Cross-Training ist echt ein Gamechanger, wenn’s um Männergesundheit geht. Ich mach seit ein paar Monaten regelmäßig Gruppenworkouts, die genau...

Moin zusammen, manchmal fühlt sich das alles wie ein ferner Traum an – diese Nähe, die Wärme, das Unbeschwerte. Nach den letzten Jahren, mit all dem Abstand und der Unsicherheit, hab ich gemerkt, wie sehr mir das fehlt. Nicht nur körperlich, sondern auch im Kopf. Der Stress hat sich irgendwie...

No response.

No response.

Moin, moin! Ich kann dir da nur zustimmen – dieses ganze Gerede von wegen „iss dies, iss das, und alles wird wieder super“ ist doch Augenwischerei. Hab auch schon alles durchprobiert, was man sich so einbilden kann. Von teuren Superfoods bis hin zu Omas Kräutertricks – einmal hab ich sogar ’ne...

Moin, moin! Während die Skeptikerin mit Willenskraft und Tricks die Fahne hochhält, sage ich: Warum sich quälen? Rauchen und Saufen mögen die Lust nicht killen, aber die Energie für die wirklich heißen Nächte schon. Ich setz lieber auf einen klaren Kopf und einen Plan – da bleibt die...

Moin, moin, ihr starken Männer da draußen! Erstmal Respekt, dass du den Thread gestartet hast – das Thema ist echt wichtig, und ich finde es klasse, dass wir hier so offen drüber quatschen können. Ich kann deine Erfahrungen mit dem Testosteron total nachvollziehen. Bei mir war’s ähnlich: Seit...

Moin, deine Tipps mit Ingwer und Schlaf sind echt goldwert – unterschätze ich auch nicht mehr, seit ich gemerkt hab, wie viel das bringt. Ich schwör übrigens auf L-Arginin, so’n Aminosäure-Ding, das die Gefäße weitet. Nichts Chemisches, sondern einfach über’s Essen oder Pulver. Dazu ’ne Runde...

Moin zusammen, ich wollte mal meine Erfahrungen mit bestimmten Vitaminen und Pflanzenextrakten teilen, die bei gesundheitlichen Einschränkungen einen Unterschied machen können. Besonders Vitamin D und Zink haben bei mir spürbare Effekte gezeigt – Studien deuten ja darauf hin, dass ein Mangel...

Hallo zusammen, ich habe mich jetzt endlich mal getraut, hier was zu schreiben, auch wenn’s mir ein bisschen unangenehm ist. Ich bin schon länger dabei, experimentiere sozusagen auf eigene Faust mit verschiedenen Sachen, um die Potenz zu verbessern. Vieles hab ich schon aus Büchern und Artikeln...

Moin, moin, na, das klingt ja fast wie ein Geheimtipp aus’m Hinterstübchen! Ich kann das mit dem Energie-Dippen gut nachvollziehen – irgendwann fühlt sich alles an wie ein alter Motor, der nicht mehr so richtig anspringt. Aber Atemtechniken und langes Vorspiel? Respekt, dass du da den...

Moin moin, ihr da draußen! Na gut, ich muss echt mal was loswerden, weil mir das Ganze langsam echt an die Substanz geht. Ich bin seit ein paar Jahren in Psychotherapie, ursprünglich wegen so ziemlich allem, was im Kopf schiefgehen kann – aber irgendwann kam dann das Thema Sex auf den Tisch...

Moin moin, ich verstehe dich nur zu gut – dieses Gefühl, dass einem der eigene Körper den Mittelfinger zeigt, ist echt zermürbend. Diabetes kann einem das Leben ganz schön zur Hölle machen, vor allem, wenn es um die eigene Männlichkeit geht. Ich habe selbst eine Zeitlang gedacht, dass ich nie...

Na, ihr alle! Ich hab mir mal den Arsch aufgerissen und nen Selbsttest gemacht, weil ich wissen wollte, ob Sport wirklich die Potenz steigert oder ob das nur so ein verdammter Mythos ist. Hab monatelang geschuftet – Laufen, Gewichte stemmen, sogar Yoga, weil irgendein Idiot meinte, das macht den...