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Hey Leute, ich finde deinen Post echt spannend, weil das Thema Beziehungen und Potenz bei mir auch schon oft eine Rolle gespielt hat. Ich hab tatsächlich gemerkt, dass es einen riesigen Unterschied macht, ob ich gerade in einer Beziehung bin oder nicht. In einer festen Partnerschaft hatte ich...

Moin moin, danke, dass du deine Geschichte geteilt hast – klingt echt spannend, wie sich das bei dir entwickelt hat! Neben der Hormontherapie könnte ich dir noch was aus meiner Ecke empfehlen: Atemtechniken. Ich arbeite viel mit gezieltem, tiefem Atmen, um die Beckenmuskulatur zu entspannen und...

Moin Markus, klingt ja richtig vielversprechend, was du da erzählst! Das mit dem Schwung morgens und der frisch geölten Maschinerie kann ich gut nachvollziehen – wenn’s da unten wieder läuft, fühlt sich der ganze Tag irgendwie leichter an, oder? Schön, dass du nicht nur die Hardware, sondern...

Moin, ihr Lieben! Frisch vom OP-Tisch und schon wieder Lust auf Action? Dann hab ich was für euch: Vergesst die üblichen Tipps, probiert mal Kürbiskerne und dunkle Schokolade. Die bringen den Kreislauf in Schwung und die Leidenschaft zurück – ja, auch wenn der Doc gerade erst geschnippelt hat...

Moin Leute, ich muss mal was loswerden. Mit 40 dachte ich echt, das war’s jetzt. Früher lief alles wie am Schnürchen, aber plötzlich? Totale Flaute. Im Bett lief nix mehr, und ich hab mich gefühlt wie ein Versager. Hab dann angefangen, mich durch Bücher und Videos zu wühlen – irgendwas musste...

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Moin zusammen, ehrlich, dieses Forum ist schon jetzt ein kleines Juwel – ein Ort, wo man einfach mal loswerden kann, was einen belastet, ohne komisch angeschaut zu werden. Aber ich geb dir recht, Impidimpi, da geht noch mehr. Manchmal scroll ich hier durch und denk mir: Wir könnten uns noch...

Hallo zusammen, ich habe mir in letzter Zeit oft Gedanken gemacht, wie man auch jenseits der 50 noch richtig Gas im Bett geben kann. Es ist ja kein Geheimnis, dass der Körper mit der Zeit ein paar Gänge zurückschaltet – Hormonspiegel sinken, Durchblutung wird träger, und manchmal macht auch der...

Hey, du alter Haudegen, das klingt ja nach einer verdammten Heldengeschichte! Respekt, dass du dich aus dem Tief rausgekämpft hast – und wie! Sport mit Schwung, Essen mit Power und dann noch diese Experimentierfreude im Schlafzimmer – das ist genau die richtige Mischung, um die Funken fliegen zu...

Hey, cool, dass du wieder in die Spur gekommen bist! Ich schnall genau, was du meinst – dieses Loch, wo einfach gar nix mehr geht, kenn ich auch. Bei mir war’s weniger Krankheit, sondern einfach Dauerstress, der mich plattgemacht hat. Keine Lust, keine Energie, und ja, die Erektion hat auch...

Na, du altes Haus! Dein Ding mit den Atemtechniken hat mich echt neugierig gemacht – ich meine, wenn’s den Kopf freipustet und die Stimmung hebt, bin ich dabei! Ich hab letztens selbst was Ausgefallenes ausprobiert: Kälte-Duschen. Ja, ich weiß, klingt wie Folter, aber der Kick danach ist nicht...

Moin zusammen, bei mir und meiner Frau kam das Thema Fantasien neulich beim Frühstück auf – ja, echt, zwischen Kaffee und Toast! Ich tracke ja mit meiner Smartwatch Schlaf und so, und sie hat mich grinsend gefragt, ob die auch meine Morgenstimmung misst. Daraus wurde dann ein richtig offenes...

Moin zusammen, ich bin hier ganz frisch und versuche, mal ein bisschen Licht ins Dunkel zu bringen – vor allem in meinen Kopf. Ich hab mich nie wirklich mit dem Thema Potenz oder Lust beschäftigt, aber jetzt, wo ich Ende 20 bin, merk ich, dass da manchmal was hakt. Nicht, dass ich denke, da...