Suchergebnisse

Moin, ich sag’s mal, wie’s ist: Wenn’s im Bett nicht mehr läuft, ist das scheiße. Punkt. Bei mir war’s vor ein paar Jahren so weit. Ich war Mitte 30, Stress im Job, immer müde, und irgendwie hat sich das auch auf die Hose geschlagen. Meine Frau hat’s gemerkt, ich hab’s gemerkt, aber geredet...

Hey, mal ehrlich, wie oft reden wir hier über alles Mögliche, nur nicht darüber, was wirklich helfen könnte? Ich bin’s leid, immer wieder zu hören, dass man sich nur entspannen soll. Klar, Stress ist ein Ding, aber warum ignoriert jeder, dass ein bisschen Bewegung den Kreislauf so richtig auf...

Moin zusammen, ich wollte mal meine Erfahrungen mit einem neuen Mittel teilen, das ich in den letzten Wochen getestet habe. Es geht um ein pflanzliches Präparat, das auf natürliche Weise die Durchblutung fördern soll – und ich muss sagen, ich bin positiv überrascht. Neben der Einnahme habe ich...

Moin zusammen, oft unterschätzen wir, wie viel Macht Worte im Schlafzimmer haben können. Es geht nicht nur darum, was wir sagen, sondern wie und wann wir es sagen. Offene Gespräche mit dem Partner können die Lust deutlich steigern – das ist keine esoterische Weisheit, sondern liegt in der Natur...

Moin zusammen, wenn die Nerven bei neuen Beziehungen blank liegen, können Atemtechniken echt helfen. Einfach mal 5 Minuten tief in den Bauch atmen, den Beckenboden bewusst entspannen – das nimmt Druck raus und stärkt die Durchblutung. Habt ihr schon was in die Richtung probiert? Funktioniert...

Hey Leute, wer sagt, dass Bluthochdruck das Liebesleben bremsen muss? Ich schwöre auf Zimt und Ingwer – ein bisschen in den Tee oder übers Essen gestreut, und die Durchblutung läuft wieder, wenn ihr wisst, was ich meine. Natürlich, nix übertreiben, aber die kleinen Helfer aus der Küche wirken...