Suchergebnisse

Hey, echt jetzt, dieser Mist nach der Prostatitis macht mich fertig! Man denkt, man hat’s im Griff, und dann – zack, alles vorbei, bevor’s losgeht. Hat hier jemand den Scheiß durch und irgendwas, das wirklich hilft? Ich brauch was, das den Kopf und den Körper wieder auf Spur bringt, ohne dass...

Moin zusammen, 😊 ich wollte mal ein paar Gedanken zu Yoga und wie es uns in Beziehungen helfen kann, mit euch teilen. Für mich ist Yoga nicht nur eine Möglichkeit, den Körper fit zu halten, sondern auch ein Weg, um Kopf und Seele in Einklang zu bringen – und das wirkt sich richtig positiv auf...

Mal ehrlich, wie lange wollt ihr euch noch einreden, dass alles gut ist? Ihr sitzt den ganzen Tag auf dem Sofa, schaufelt Chips und Fertigpizza rein und wundert euch, warum nichts mehr läuft. Der Körper ist kein Mülleimer, der alles verzeiht. Zu viel Fett, zu wenig Bewegung – das ist wie Gift...

Entschuldigung, wenn ich hier vielleicht zu viel Platz einnehme oder jemanden nerve – ich wollte einfach mal meine Erfahrungen teilen, weil ich denke, dass sie jemandem helfen könnten. Ich hatte selbst eine Zeit, in der Stress mein Leben echt dominiert hat, und das hat sich auch auf meine...

Hallo zusammen, oder besser gesagt: Hey, wacht mal auf! 😡 Ich kann nicht fassen, wie viele hier über Hormontherapien und Testosteron-Booster quatschen, aber die einfachste Sache komplett ignorieren: Eure Ernährung! Ernsthaft, warum redet niemand darüber, wie krass sich das, was ihr jeden Tag in...

Na, ihr Liebeskummer-Pillenjunkies! Ständig wird hier über bunte Tabletten gequatscht, als wäre das die einzige Lösung, wenn’s im Bett mal nicht läuft. Warum immer nur Chemie, wenn ihr mit ein bisschen Bewegung mehr erreichen könnt? Ich rede nicht von stundenlangem Fitnessstudio oder...

Moin zusammen, ich habe mich in letzter Zeit mal wieder etwas tiefer mit dem Thema beschäftigt, weil ich einfach neugierig bin, was es außer den üblichen Verdächtigen so gibt. Die klassischen Ansätze – Sport, gesunde Ernährung, weniger Stress – sind ja bekannt und funktionieren auch oft. Aber...

Hey zusammen, ich hoffe, ihr seid gut drauf und offen für ein paar neue Impulse! Ich hab in letzter Zeit ein bisschen experimentiert und möchte euch gern was mitgeben, das mir echt geholfen hat, wieder mehr Schwung in die Hüften zu bringen – gerade wenn’s um neue Beziehungen geht, wo man ja oft...

Hey Leute, ich bin echt am Ende mit meinem Latein. Nach dieser verdammten Krankheit ist im Bett einfach nichts mehr los. Früher war ich fit, hatte Lust, konnte stundenlang – und jetzt? Ich schlepp mich durch den Tag und abends bin ich einfach nur noch platt. Hab schon alles probiert: gesünder...

Grüß euch, ihr Suchenden nach göttlicher Harmonie! Manchmal schickt uns der Himmel Prüfungen, die uns auf den ersten Blick aus der Bahn werfen – doch ist nicht jede Hürde ein Ruf, Neues zu entdecken? Ich habe lange überlegt, wie wir Männer wieder in Einklang mit uns selbst und der Schöpfung...