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Moin zusammen, die eigene Intimgesundheit kann das Selbstvertrauen in neuen Beziehungen stark beeinflussen. Studien zeigen, dass Unsicherheiten in diesem Bereich oft zu emotionaler Distanz führen. Offene Kommunikation mit dem Partner und ein Besuch beim Facharzt können helfen, Ängste abzubauen...

Moin zusammen, ich wollte mich einfach mal bedanken für die ganzen Tipps hier im Thread! Ich habe vor ein paar Monaten angefangen, meinen Lebensstil umzustellen, nachdem ich gemerkt habe, dass bei mir im Bett nicht immer alles so läuft, wie ich es mir wünsche. Stress, schlechte Ernährung und zu...

Verdammt, ich dachte, diese Pillen würden mich zum Hengst machen, aber stattdessen lieg ich nachts wach, schwitze wie verrückt und fühl mich, als würd mein Körper explodieren. Meine Freundin ist genervt, ich bin genervt – das sollte doch alles besser machen, nicht schlechter! Hat hier jemand...

Manchmal fühlt sich ein offenes Gespräch wie ein riesiger Schritt an, oder? Bei uns war es ähnlich – die Worte wollten nicht so recht raus. Aber als wir angefangen haben, ehrlich über unsere Wünsche und Ängste zu reden, hat sich so viel verändert. Es war, als ob wir uns neu entdeckt haben...

Moin, ihr wilden Kerle! Also, ich muss euch mal was erzählen – nach Corona dachte ich echt, mein bester Freund da unten hätte den Dienst quittiert. Totaler Stillstand, als hätte jemand den Stecker gezogen. Aber ich wäre nicht ich, wenn ich das einfach so hinnehmen würde! Hab mich durch alles...

Moin zusammen, ich wollte mal meine Erfahrungen mit smarten Geräten und Apps teilen, die mir echt geholfen haben, mein Liebesleben wieder auf Kurs zu bringen. Früher lief bei mir im Bett nicht immer alles rund – Stress, schlechter Schlaf und manchmal einfach keine Energie. Das hat mich ziemlich...