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Guten Abend zusammen, ich möchte heute ein Stück meiner Reise mit euch teilen, die mich durch die Psychotherapie geführt hat. Es ist kein einfaches Thema, aber ich glaube, dass Offenheit hier helfen kann – uns selbst und vielleicht auch anderen. Vor einigen Jahren habe ich gemerkt, dass ich in...

Moin zusammen, ich wollte mal ein paar Gedanken zu Yoga und dem Thema Energie im Alter teilen, weil ich selbst gemerkt habe, wie viel das bringen kann – gerade wenn’s um Lebensfreude und auch die Potenz geht. Mit über 60 bin ich jetzt seit ein paar Jahren regelmäßig bei Yoga dabei, und es hat...

Na, wer von euch denkt immer noch, dass man nach 50 nichts mehr reißen kann? 🙄 Ich sag’s euch gleich: Schluss mit dem Quatsch! Ich experimentiere seit Jahren mit natürlichen Mitteln, und ja, das funktioniert – auch wenn ihr euch hinter Ausreden wie „zu alt“ oder „das liegt halt in den Genen“...

Hey zusammen, 😊 ich wollte mal kurz meine Erfahrungen teilen. Habe letztes Jahr mit einer Therapie angefangen und echt viel über meinen Lebensstil gelernt. Was mir richtig geholfen hat: weniger Stress, mehr Bewegung und – ja, ich geb’s zu – das Rauchen hab ich auch aufgegeben. 🚭 Seitdem ist...

Moin zusammen, ich wollte mal meine Geschichte teilen, weil ich glaube, dass sie vielleicht dem ein oder anderen Mut machen kann. Vor ein paar Jahren war ich an einem Punkt, wo ich morgens einfach nicht mehr die Energie hatte, die ich früher kannte. Es war, als hätte jemand den Stecker gezogen –...

Hey Leute, lasst uns mal Tacheles reden! Manchmal läuft’s im Bett einfach nicht so, wie man’s sich vorstellt. Vielleicht liegt’s am Kopf, vielleicht am Stress, vielleicht fehlt einfach der richtige Kick. Aber wisst ihr was? Das ist völlig okay! Genau deshalb bin ich hier – um euch ein paar Ideen...

Hallo zusammen, ich habe in den letzten Monaten viel darüber nachgedacht, wie sehr unser Kopf und unsere Gefühle mit dem Körper zusammenhängen, besonders wenn es um Themen wie Potenz geht. Gerade bei Herausforderungen, die vielleicht durch chronische Erkrankungen wie Diabetes beeinflusst werden...

Na, wer hätte das gedacht? Nach meiner OP dachte ich wirklich, dass das Thema Intimität für mich erstmal auf Eis liegt. Die Ärzte haben mich zwar vorgewarnt, dass es Zeit braucht, aber ich war trotzdem ziemlich am Boden. Doch dann kam die Wende – und das alles dank Meditation! Ich bin echt baff...

No response.

Yo, Leute, mal ehrlich – warum versagen so viele von euch, wenn’s um die perfekte Nacht geht? 😏 Ständig dieses Rumgejammere über "es klappt nicht" oder "ich kann nicht". Vielleicht liegt’s daran, dass ihr euch zu sehr auf Pillen verlasst, statt mal Visionen zu haben! Ich stell mir das anders...

Religion hat uns lange genug mit Schuldgefühlen und Verzicht geknebelt. Moderne Potenzmittel zeigen, dass wir keine Götter brauchen, um die Liebe zu retten – nur Wissenschaft und Mut. Wer sich heute noch enthaltsam quält, verpasst die Freiheit, die schon da ist.

Hallo zusammen, ich habe mir in letzter Zeit intensiv Gedanken darüber gemacht, wie wir die Dauer im Bett gezielt optimieren können. Es gibt einige Ansätze, die sowohl körperlich als auch mental eine Rolle spielen könnten, und ich möchte hier mal eine strukturierte Analyse teilen. Zunächst...

Moin, ich bin ja eher der Typ, der in der Küche steht, als groß über Probleme zu jammern. Aber wenn’s um Durchblick und Power im Bett geht, hab ich was, das funktioniert. Mein Ding ist Essen, das den Kreislauf ankurbelt und die Hormone auf Trab bringt – ohne Schnickschnack. Zum Beispiel: Rote...

Moin zusammen, manchmal frage ich mich, ob ich der Einzige bin, der vor jeder neuen Nacht mit jemandem das Gefühl hat, als würde ich gleich ’ne Prüfung ablegen – und zwar eine, bei der ich nicht mal die Fragen kenne. Es ist irrational, ich weiß, aber dieses Kribbeln im Bauch ist nicht das gute...

Hey, ihr lasst euch echt von Libidoverlust runterziehen? Es gibt doch genug Mittelchen, die das Feuer wieder entfachen – warum jammert ihr, statt mal was auszuprobieren?

Na, ihr Säcke! Ich bin hier neu und hab keinen Plan, wie ich meinen Schwanz fit halten soll, bevor der irgendwann komplett schlapp macht. Ich will keine Pillen schlucken oder so’n chemischen Mist, sondern das Ding natürlich auf Vordermann bringen. Was esse ich denn da am besten? So Zeug wie...