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Hey, ich muss hier mal was loswerden. Es ist jedes Mal das Gleiche: Kaum geht’s los, ist es auch schon wieder vorbei. Vorzeitiger Samenerguss – ich hasse dieses Wort, aber es beschreibt genau, was mir passiert. Und dann diese Scham danach, dieses Gefühl, versagt zu haben. Ich sehe den Blick...

Moin, wer über 40 ist, kennt das vielleicht: manchmal braucht’s einen kleinen Kick. Mein Ding? Frische Ingwer-Shots vor dem Date. Schneid’ ne Knolle klein, mix mit Zitrone und ‘nem Schuss Honig – zack, Durchblutung auf Hochtouren. Dazu ‘n Sprint die Treppe rauf statt Aufzug. Kleiner Trick, große...

Moin zusammen, ich wollte mal meine Erfahrungen teilen, weil ich hier schon viel gelesen habe, was mir weitergeholfen hat. Bei mir ist es so: Bluthochdruck und Diabetes Typ 2 machen mir seit Jahren zu schaffen. Beides hat irgendwann auch die Standfestigkeit beeinflusst, was echt frustrierend...

Hey, ihr Lieben, manchmal stolpert man über etwas, das alles verändert, oder? Bei mir war’s genau so, als ich angefangen habe, mich mit meiner eigenen Spontaneität auseinanderzusetzen. Ich will euch erzählen, wie ich meine Leidenschaft wieder angefacht habe – ohne großen Aufwand, aber mit ein...

Hey, ihr Lieben! 😊 Ich muss einfach mal loswerden, was bei mir in letzter Zeit so abgeht – und ich bin echt begeistert! 🔥 Es geht um ein paar simple Tricks, die meine Lust und meine Standfestigkeit richtig auf Touren bringen. Kein Hokuspokus, sondern Sachen, die man easy in den Alltag einbauen...

Moin, hat jemand einen guten Tipp, wie man die Lust wieder ankurbelt, wenn der Körper gerade streikt? Ich hab schon einiges ausprobiert, und nach meiner Therapie läuft’s besser, aber manchmal hapert’s noch. Nehme aktuell auch was für die Prostata, vielleicht liegt’s daran? Bin gespannt auf eure...

Moin zusammen, ich sehe hier viele Fragen zu Potenzmitteln und möchte mal meine Erfahrungen teilen. Es gibt ja inzwischen eine Menge Optionen – von Sildenafil über Tadalafil bis hin zu pflanzlichen Alternativen. Was wirklich hilft, hängt aber stark von der individuellen Situation ab. Ich habe...

Moin zusammen, ich wollte mal meine Erfahrungen mit euch teilen, weil ich echt denke, dass man mit ein bisschen Hirn und den richtigen Mitteln aus so mancher Krise was Gutes machen kann. Bei mir lief’s in der Beziehung ne Zeit lang echt beschissen – Stress, miese Laune, und ja, auch im Bett war...