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Hey Leute, ich bin gerade total begeistert von dem, was ich über bestimmte Lebensmittel gelernt habe, die bei neuen Beziehungen echt einen Unterschied machen können! Wenn die Nervosität mal zuschlägt und man im Kopf zu viel grübelt, können Zink-reiche Lebensmittel wie Austern oder Kürbiskerne...

Moin zusammen, nach 40 hat sich bei mir einiges verändert – die Energie, der Drive, auch im Bett. Anfangs war das schwer zu akzeptieren, aber seit ich mit Testosteron arbeite, finde ich langsam meinen Frieden. Es ist kein Wundermittel, klar, doch die kleinen Schritte machen den Unterschied. Wer...

Hey Leute, ich weiß nicht, wie ich das richtig sagen soll, aber ich hab echt Probleme damit, dass es bei mir immer so schnell vorbei ist. Ich hab schon viel ausprobiert, aber irgendwie klappt nichts so richtig. Letztens hab ich gelesen, dass Meditation helfen könnte, die Energie besser zu...

Moin zusammen, ich habe in letzter Zeit ein bisschen experimentiert und möchte mal was mit euch teilen, das mir echt geholfen hat, wieder mehr Schwung ins Schlafzimmer zu bringen. Es geht nicht nur um die klassischen Mittelchen, die man so kennt, sondern um einen Ansatz, der Kopf und Körper...

Hey zusammen, ich bin gerade über dieses Thema gestolpert und finde, es verdient echt mehr Aufmerksamkeit. Emotionale Blockaden können bei uns Männern ganz schön viel anstellen – vor allem, wenn’s um die eigene Sexualität geht. Ich suche nach Literatur, die das gut aufdröselt: Wie hängen Stress...

Na, wer hätte gedacht, dass man im Alter noch so viel Feuer in sich tragen kann? Ich habe neulich eine Dokumentation über Gewürze gesehen – ja, Gewürze! – und wie sie früher als Aphrodisiakum gehandelt wurden. Safran, Zimt, sogar schwarzer Pfeffer. Das hat mich auf eine Idee gebracht. Statt...