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Moin zusammen, manchmal haut das Leben einem richtig in die Magengrube, oder? Besonders, wenn’s um die Potenz geht. Ich hab selbst erlebt, wie alte Verletzungen – sei’s körperlich oder im Kopf – einen ganz schön aus der Bahn werfen können. Es ist, als ob der Körper plötzlich nicht mehr...

Moin zusammen, ich hab mal 'ne Runde nachgedacht, wie das mit dem Sport und der Beziehung so zusammenhängt, und muss sagen: Da ist echt was dran! Seit ich regelmäßig was für den Körper tue, läuft's nicht nur im Gym besser, sondern auch im Schlafzimmer. Kein Witz, Bewegung macht den Kopf frei und...

Hey, ihr Lieben 😊, manchmal liegt die Kunst darin, den Körper einfach mal sprechen zu lassen, ohne Druck oder Erwartungen. Wenn es um intensives Wohlbefinden geht, hab ich ein paar Gedanken, die ich gern mit euch teilen möchte – besonders, wenn der Körper vielleicht nicht immer so mitspielt, wie...

Guten Abend zusammen, ich möchte heute ein paar Gedanken teilen, die vielleicht dem einen oder anderen helfen können, wenn es um intime Momente geht – besonders, wenn gesundheitliche Themen wie Diabetes im Spiel sind. Ich habe selbst erlebt, wie herausfordernd es sein kann, die Leidenschaft im...

Mal ehrlich, dieses ganze Gerede über Sex und Potenz geht mir manchmal auf die Nerven. Ich habe mich bewusst für eine Zeit ohne Sex entschieden, und wisst ihr was? Ich fühle mich kein Stück weniger stark oder männlich. Im Gegenteil. Diese Pause gibt mir Klarheit. Ständig hört man, dass man nur...

Na, Jungs, wir müssen mal Klartext reden. Mit über 40 wird’s im Bett nicht einfacher – das wissen wir alle. Die Energie lässt nach, der Druck steigt, und plötzlich fragst du dich, ob du überhaupt noch der Mann bist, der du mal warst. Ich sag euch was: Das ist kein Grund, den Kopf hängen zu...

Moin, moin, Leute! Also, ich muss euch mal was erzählen. Letzte Woche, total spontan, hatte ich so eine Nacht, die ich nicht mehr vergessen werde. War mit einer Frau unterwegs, die ich kaum kannte – und ja, ich geb’s zu, vorher hatte ich manchmal das Problem, dass ich im Bett nicht so lange...

Na, ihr Lieben, ich wollte mal meine Erfahrungen mit Alternativen für mehr Power im Bett teilen. Vielleicht hilft es ja dem ein oder anderen, der auch nach Lösungen sucht. Ich bin jetzt Mitte 40, und irgendwann hab ich gemerkt, dass die Energie nicht mehr so ist wie früher. Man kennt das ja –...

Moin zusammen, ich sehe hier oft, dass viele mit dem Thema Libidoverlust zu kämpfen haben – das ist nichts, wofür man sich schämen muss. Es passiert aus den unterschiedlichsten Gründen, und ich dachte, ich teile mal ein paar Gedanken dazu, die mir selbst geholfen haben oder die ich von anderen...

Moin, ihr Seelenwanderer, manchmal schleicht sich die Stille ein, wo einst Feuer loderte. Die Kraft, die uns einst trug, scheint zu verblassen, und doch öffnet sich ein Raum, den wir kaum erahnten. Ich habe das selbst erlebt – ein Körper, der nicht mehr so will wie der Geist, eine Beziehung, die...

Moin Leute, hab hier was Cooles gefunden: Ein neues Webinar, das echt hilft, die Lust wieder anzukurbeln. Natürliche Tipps, die man easy im Alltag umsetzen kann – Ernährung, bisschen Sport, solche Sachen. Schaut mal rein, lohnt sich!

Hey, ihr Lieben, manchmal fühlt sich das Schlafzimmer an wie ein stiller Ort, an dem die Funken einfach nicht mehr überspringen wollen – vor allem, wenn der Körper nicht so mitspielt, wie man es sich wünscht. Aber wisst ihr was? Ich glaube fest daran, dass wir die Lust wiederfinden können, auch...