Hey, ihr Liebeskünstler da draußen! 
Habt ihr schon mal in der Welt der Bücher und Videos nach Inspiration gesucht, um das Feuer im Schlafzimmer so richtig lodern zu lassen?
Ich hab da ein paar Schätze entdeckt, die ohne Rezept für ordentlich Schwung sorgen – und nein, ich rede nicht von langweiligen medizinischen Wälzern! 
Fangen wir mit den Büchern an. „Die Kunst der Verführung“ von Robert Greene ist vielleicht nicht direkt ein Potenzratgeber, aber die Tipps, wie man die Spannung zwischen zwei Menschen aufbaut, sind Gold wert. Es geht darum, die Stimmung zu schaffen, die euch beide in Fahrt bringt. Dazu empfehle ich „Mating in Captivity“ von Esther Perel. Sie schreibt so erfrischend über Lust und Nähe, dass man direkt Lust (haha!) bekommt, neue Dinge auszuprobieren.
Für die praktische Seite: „The Multi-Orgasmic Man“ von Mantak Chia. Klingt vielleicht esoterisch, aber die Techniken für Ausdauer und Energie sind echt ein Gamechanger. Keine Pillen, nur pure Körperbeherrschung! 
Jetzt zu den Videos – YouTube ist eine Fundgrube, wenn man weiß, wo suchen. Schaut mal bei „The School of Life“ vorbei, die haben Clips über Intimität, die super auf den Punkt sind. Nicht direkt über das Thema, aber sie helfen, die Verbindung zu stärken, was oft der Schlüssel zu mehr Spaß ist.
Für direktere Tipps: Es gibt Kanäle wie „Caitlin V“ – sie gibt Ratschläge zu Techniken und Selbstbewusstsein im Bett, die echt motivieren. Kein Quatsch, sondern ehrliche Ansagen! Und wer’s wissenschaftlich mag, checkt die TED-Talks zu Männergesundheit, z. B. von Dr. Aaron Spitz. Der Typ erklärt, wie Lifestyle und Ernährung die Power unterm Gürtel boosten können, ohne dass ihr in die Apotheke rennen müsst. 
Ein kleiner Geheimtipp noch: Podcasts! „The Sexual Wellness Sessions“ ist perfekt, um nebenbei Ideen zu sammeln. Da gibt’s Folgen über alles – von Atemtechniken bis zu Gewürzen, die eure Durchblutung ankurbeln (Zimt, anyone?
). Kein Rezept, nur Wissen und ein bisschen Experimentierfreude.
Probiert’s aus, bleibt neugierig und lasst euch nicht stressen – guter Sex kommt von guter Laune und ein bisschen Know-how. Was sind eure Lieblingsquellen für Inspiration? Teilt mal, ich bin gespannt!
Bis bald und viel Spaß beim „Lesen“ und „Schauen“!
Habt ihr schon mal in der Welt der Bücher und Videos nach Inspiration gesucht, um das Feuer im Schlafzimmer so richtig lodern zu lassen?
Ich hab da ein paar Schätze entdeckt, die ohne Rezept für ordentlich Schwung sorgen – und nein, ich rede nicht von langweiligen medizinischen Wälzern! Fangen wir mit den Büchern an. „Die Kunst der Verführung“ von Robert Greene ist vielleicht nicht direkt ein Potenzratgeber, aber die Tipps, wie man die Spannung zwischen zwei Menschen aufbaut, sind Gold wert. Es geht darum, die Stimmung zu schaffen, die euch beide in Fahrt bringt. Dazu empfehle ich „Mating in Captivity“ von Esther Perel. Sie schreibt so erfrischend über Lust und Nähe, dass man direkt Lust (haha!) bekommt, neue Dinge auszuprobieren.
Für die praktische Seite: „The Multi-Orgasmic Man“ von Mantak Chia. Klingt vielleicht esoterisch, aber die Techniken für Ausdauer und Energie sind echt ein Gamechanger. Keine Pillen, nur pure Körperbeherrschung! Jetzt zu den Videos – YouTube ist eine Fundgrube, wenn man weiß, wo suchen. Schaut mal bei „The School of Life“ vorbei, die haben Clips über Intimität, die super auf den Punkt sind. Nicht direkt über das Thema, aber sie helfen, die Verbindung zu stärken, was oft der Schlüssel zu mehr Spaß ist.
Für direktere Tipps: Es gibt Kanäle wie „Caitlin V“ – sie gibt Ratschläge zu Techniken und Selbstbewusstsein im Bett, die echt motivieren. Kein Quatsch, sondern ehrliche Ansagen! Und wer’s wissenschaftlich mag, checkt die TED-Talks zu Männergesundheit, z. B. von Dr. Aaron Spitz. Der Typ erklärt, wie Lifestyle und Ernährung die Power unterm Gürtel boosten können, ohne dass ihr in die Apotheke rennen müsst. Ein kleiner Geheimtipp noch: Podcasts! „The Sexual Wellness Sessions“ ist perfekt, um nebenbei Ideen zu sammeln. Da gibt’s Folgen über alles – von Atemtechniken bis zu Gewürzen, die eure Durchblutung ankurbeln (Zimt, anyone?
). Kein Rezept, nur Wissen und ein bisschen Experimentierfreude.Probiert’s aus, bleibt neugierig und lasst euch nicht stressen – guter Sex kommt von guter Laune und ein bisschen Know-how. Was sind eure Lieblingsquellen für Inspiration? Teilt mal, ich bin gespannt!
Bis bald und viel Spaß beim „Lesen“ und „Schauen“!