Moin zusammen,
ich hab echt alles versucht mit meinen Massagen – Nacken, Rücken, Beine, sogar gezielt Beckenbereich, um den Blutfluss anzukurbeln. Ich mach das regelmäßig, richtig entspannend, mit Ölen und so. Aber irgendwie bringt’s bei mir untenrum trotzdem nichts. Stress im Job ist bei mir Dauerzustand, und ich merk, dass ich einfach nicht abschalten kann. Liegt’s echt nur daran, oder mach ich was falsch? Hat jemand Tipps, wie man den Kopf freibekommt, wenn’s immer wieder blockiert?
Danke schon mal.
ich hab echt alles versucht mit meinen Massagen – Nacken, Rücken, Beine, sogar gezielt Beckenbereich, um den Blutfluss anzukurbeln. Ich mach das regelmäßig, richtig entspannend, mit Ölen und so. Aber irgendwie bringt’s bei mir untenrum trotzdem nichts. Stress im Job ist bei mir Dauerzustand, und ich merk, dass ich einfach nicht abschalten kann. Liegt’s echt nur daran, oder mach ich was falsch? Hat jemand Tipps, wie man den Kopf freibekommt, wenn’s immer wieder blockiert?
Danke schon mal.