Moin zusammen,
ich habe diesen Thread jetzt eine Weile verfolgt und muss sagen, ich bin ziemlich skeptisch, was diese ganzen natürlichen Potenz-Booster angeht. Es gibt überall Werbung für Maca, L-Arginin, Ginseng oder was auch immer gerade gehyped wird, aber wie viel steckt da wirklich dahinter? Ich habe mich ein bisschen eingelesen, und ehrlich gesagt, klingt vieles nach Placebo oder gutem Marketing.
Ernährung und Sport sind natürlich wichtig – das steht außer Frage. Wenn man sich schlecht ernährt, kaum bewegt und ständig gestresst ist, dann ist es logisch, dass die Potenz irgendwann leidet. Aber diese speziellen Lebensmittel oder Supplements, die angeblich Wunder wirken sollen? Da habe ich meine Zweifel. Zum Beispiel Maca: Es gibt Studien, die sagen, es könnte die Libido steigern, aber die Beweise sind oft dünn, und die Studien sind meist klein oder nicht besonders aussagekräftig. L-Arginin soll die Durchblutung fördern, aber wenn man keine ernsthaften Gefäßprobleme hat, bringt das wirklich was? Und Ginseng – ich habe es mal probiert, und außer einem leichten Energieschub habe ich nichts gemerkt.
Was mich besonders stört, ist, dass viele dieser „natürlichen“ Mittel als Allheilmittel verkauft werden, ohne dass die Ursachen für Potenzprobleme überhaupt angesprochen werden. Hormonstörungen, psychischer Stress, Beziehungsprobleme oder sogar Medikamente können eine Rolle spielen. Da hilft kein Superfood, wenn man das Grundproblem nicht angeht. Ich finde, man sollte erstmal die Basics checken: Blutwerte, Testosteron, vielleicht mal mit einem Arzt oder Urologen reden, bevor man teure Pulver oder Pillen kauft.
Hat hier jemand Erfahrungen mit diesen Boostern gemacht, die wirklich überzeugend sind? Oder ist das alles nur heiße Luft? Ich bin gespannt, was ihr denkt.
Bis später!
ich habe diesen Thread jetzt eine Weile verfolgt und muss sagen, ich bin ziemlich skeptisch, was diese ganzen natürlichen Potenz-Booster angeht. Es gibt überall Werbung für Maca, L-Arginin, Ginseng oder was auch immer gerade gehyped wird, aber wie viel steckt da wirklich dahinter? Ich habe mich ein bisschen eingelesen, und ehrlich gesagt, klingt vieles nach Placebo oder gutem Marketing.
Ernährung und Sport sind natürlich wichtig – das steht außer Frage. Wenn man sich schlecht ernährt, kaum bewegt und ständig gestresst ist, dann ist es logisch, dass die Potenz irgendwann leidet. Aber diese speziellen Lebensmittel oder Supplements, die angeblich Wunder wirken sollen? Da habe ich meine Zweifel. Zum Beispiel Maca: Es gibt Studien, die sagen, es könnte die Libido steigern, aber die Beweise sind oft dünn, und die Studien sind meist klein oder nicht besonders aussagekräftig. L-Arginin soll die Durchblutung fördern, aber wenn man keine ernsthaften Gefäßprobleme hat, bringt das wirklich was? Und Ginseng – ich habe es mal probiert, und außer einem leichten Energieschub habe ich nichts gemerkt.
Was mich besonders stört, ist, dass viele dieser „natürlichen“ Mittel als Allheilmittel verkauft werden, ohne dass die Ursachen für Potenzprobleme überhaupt angesprochen werden. Hormonstörungen, psychischer Stress, Beziehungsprobleme oder sogar Medikamente können eine Rolle spielen. Da hilft kein Superfood, wenn man das Grundproblem nicht angeht. Ich finde, man sollte erstmal die Basics checken: Blutwerte, Testosteron, vielleicht mal mit einem Arzt oder Urologen reden, bevor man teure Pulver oder Pillen kauft.
Hat hier jemand Erfahrungen mit diesen Boostern gemacht, die wirklich überzeugend sind? Oder ist das alles nur heiße Luft? Ich bin gespannt, was ihr denkt.
Bis später!