Hey Leute, ich hab mir den Thread hier durchgelesen und dachte, ich schmeiß mal meine zwei Cent mit rein. Natürliche Booster für die Potenz sind ja echt ein spannendes Thema, oder? Ich mein, wer will denn nicht ab und zu mal was ausprobieren, das ohne Rezept kommt und vielleicht sogar noch nebenbei gut für den Körper ist. Ich hab da über die Jahre ein paar Sachen gesammelt, die mir so über den Weg gelaufen sind, und wollte die mal mit euch teilen.
Erstmal, was ich echt empfehlen kann, ist, sich mal mit Ernährung auseinanderzusetzen. Klingt jetzt vielleicht nicht mega aufregend, aber so Sachen wie Nüsse, vor allem Walnüsse oder Mandeln, sollen richtig gut sein. Da stecken irgendwelche Stoffe drin, die die Durchblutung pushen – und wir wissen ja alle, dass das bei der Potenz nicht schaden kann. Dazu vielleicht noch etwas Granatapfelsaft, hab gehört, der soll auch Wunder wirken. Ich trink den manchmal einfach so zwischendurch, schmeckt gut und man fühlt sich irgendwie fitter.
Dann gibt’s noch die Klassiker wie Ingwer oder Ginseng. Ich hab mal ne Zeitlang Ingwertee getrunken, einfach weil’s mir geschmeckt hat, und hab tatsächlich gemerkt, dass ich mich energiegeladener gefühlt hab. Ob’s direkt was mit der Potenz gemacht hat, weiß ich nicht, aber schaden tut’s definitiv nicht. Ginseng hab ich auch schon als Tee oder in Kapseln probiert – gibt Studien, die sagen, dass das echt was bringen kann. Ist halt nicht sofort wie ne Wunderpille, sondern eher so ne langfristige Sache.
Was ich auch cool finde, ist, wie viel man mit Bewegung rausholen kann. Ich bin kein Fitnessfreak, aber wenn ich mal ne Runde joggen gehe oder einfach ne halbe Stunde spazieren, merk ich, dass der Kreislauf in Schwung kommt. Und das hilft ja auch da unten, logisch. Vielleicht wär’s ne Idee, wenn wir hier im Forum mal so ne Ecke hätten, wo Leute ihre Erfahrungen mit sowas teilen könnten – also nicht nur Essen und Kräuter, sondern auch, was sie sonst so machen, um fit zu bleiben.
Ach, und bevor ich’s vergesse: Schlaf! Ich weiß, das klingt banal, aber wenn ich mal ne Woche schlecht schlafe, merk ich das sofort. Alles wird träge, auch die Lust. Vielleicht könnten wir hier im Forum auch mal Tipps sammeln, wie man besser abschalten kann, abends mal das Handy weglegen oder so. Wär doch ne nice Ergänzung zu den ganzen Booster-Themen.
Was denkt ihr denn so? Habt ihr schon mal was Natürliches ausprobiert, das richtig was gebracht hat? Oder vielleicht sogar was, das total gefloppt ist? Würd mich echt interessieren, was bei euch so läuft. Und hey, wenn ihr Ideen habt, wie wir den Thread oder das Forum noch pimpen könnten, immer her damit! Ich find’s klasse, dass wir hier so offen quatschen können.
Erstmal, was ich echt empfehlen kann, ist, sich mal mit Ernährung auseinanderzusetzen. Klingt jetzt vielleicht nicht mega aufregend, aber so Sachen wie Nüsse, vor allem Walnüsse oder Mandeln, sollen richtig gut sein. Da stecken irgendwelche Stoffe drin, die die Durchblutung pushen – und wir wissen ja alle, dass das bei der Potenz nicht schaden kann. Dazu vielleicht noch etwas Granatapfelsaft, hab gehört, der soll auch Wunder wirken. Ich trink den manchmal einfach so zwischendurch, schmeckt gut und man fühlt sich irgendwie fitter.
Dann gibt’s noch die Klassiker wie Ingwer oder Ginseng. Ich hab mal ne Zeitlang Ingwertee getrunken, einfach weil’s mir geschmeckt hat, und hab tatsächlich gemerkt, dass ich mich energiegeladener gefühlt hab. Ob’s direkt was mit der Potenz gemacht hat, weiß ich nicht, aber schaden tut’s definitiv nicht. Ginseng hab ich auch schon als Tee oder in Kapseln probiert – gibt Studien, die sagen, dass das echt was bringen kann. Ist halt nicht sofort wie ne Wunderpille, sondern eher so ne langfristige Sache.
Was ich auch cool finde, ist, wie viel man mit Bewegung rausholen kann. Ich bin kein Fitnessfreak, aber wenn ich mal ne Runde joggen gehe oder einfach ne halbe Stunde spazieren, merk ich, dass der Kreislauf in Schwung kommt. Und das hilft ja auch da unten, logisch. Vielleicht wär’s ne Idee, wenn wir hier im Forum mal so ne Ecke hätten, wo Leute ihre Erfahrungen mit sowas teilen könnten – also nicht nur Essen und Kräuter, sondern auch, was sie sonst so machen, um fit zu bleiben.
Ach, und bevor ich’s vergesse: Schlaf! Ich weiß, das klingt banal, aber wenn ich mal ne Woche schlecht schlafe, merk ich das sofort. Alles wird träge, auch die Lust. Vielleicht könnten wir hier im Forum auch mal Tipps sammeln, wie man besser abschalten kann, abends mal das Handy weglegen oder so. Wär doch ne nice Ergänzung zu den ganzen Booster-Themen.
Was denkt ihr denn so? Habt ihr schon mal was Natürliches ausprobiert, das richtig was gebracht hat? Oder vielleicht sogar was, das total gefloppt ist? Würd mich echt interessieren, was bei euch so läuft. Und hey, wenn ihr Ideen habt, wie wir den Thread oder das Forum noch pimpen könnten, immer her damit! Ich find’s klasse, dass wir hier so offen quatschen können.