Immer wieder dasselbe – vorzeitig fertig und keine Lösung in Sicht!

[Fritz Fuchs]

Na toll, da sitz ich wieder und starre an die Decke, während meine Frau neben mir liegt und so tut, als wäre nichts passiert. Immer dasselbe Spiel: Kaum geht’s los, bin ich schon fertig. Und nein, das ist kein Rekord, auf den ich stolz bin. Ich hab echt keine Lust mehr, mich jedes Mal zu fühlen, als hätte ich versagt. Vorzeitiger Samenerguss – klingt ja schon wie eine Krankheit, die man sich irgendwo einfängt. Und dann noch die Kilos, die sich über die Jahre angesammelt haben. Ich seh doch selbst, dass ich nicht mehr der Fitteste bin, und irgendwie macht das alles nur noch schlimmer.
Hab schon alles probiert: Atemtechniken, Pausen machen, an was anderes denken – sogar an die Steuererklärung, aber selbst das hilft nicht. Die Ärzte sagen, abnehmen könnte was bringen, aber mal ehrlich, wer hat denn bitte die Motivation, sich ins Fitnessstudio zu schleppen, wenn man sich im Schlafzimmer schon wie ein Loser fühlt? Ich will einfach mal wieder das Gefühl haben, dass ich’s draufhab. Dass ich nicht nach zwei Minuten das Handtuch werfen muss – im wahrsten Sinne des Wortes.
Und dann die Gespräche mit meiner Frau. Sie ist lieb, sagt immer, dass es nicht so schlimm ist, aber ich merk doch, dass sie enttäuscht ist. Wie soll man da nicht genervt sein? Ich will keine Ausreden mehr finden, ich will eine Lösung. Hat hier irgendwer was, das wirklich funktioniert? Oder bin ich einfach dazu verdammt, immer der Typ zu sein, der zu früh den Abgang macht? Ich bin echt am Ende mit meinem Latein.

 

[tyshaunaleki]

Na toll, da sitz ich wieder und starre an die Decke, während meine Frau neben mir liegt und so tut, als wäre nichts passiert. Immer dasselbe Spiel: Kaum geht’s los, bin ich schon fertig. Und nein, das ist kein Rekord, auf den ich stolz bin. Ich hab echt keine Lust mehr, mich jedes Mal zu fühlen, als hätte ich versagt. Vorzeitiger Samenerguss – klingt ja schon wie eine Krankheit, die man sich irgendwo einfängt. Und dann noch die Kilos, die sich über die Jahre angesammelt haben. Ich seh doch selbst, dass ich nicht mehr der Fitteste bin, und irgendwie macht das alles nur noch schlimmer.
Hab schon alles probiert: Atemtechniken, Pausen machen, an was anderes denken – sogar an die Steuererklärung, aber selbst das hilft nicht. Die Ärzte sagen, abnehmen könnte was bringen, aber mal ehrlich, wer hat denn bitte die Motivation, sich ins Fitnessstudio zu schleppen, wenn man sich im Schlafzimmer schon wie ein Loser fühlt? Ich will einfach mal wieder das Gefühl haben, dass ich’s draufhab. Dass ich nicht nach zwei Minuten das Handtuch werfen muss – im wahrsten Sinne des Wortes.
Und dann die Gespräche mit meiner Frau. Sie ist lieb, sagt immer, dass es nicht so schlimm ist, aber ich merk doch, dass sie enttäuscht ist. Wie soll man da nicht genervt sein? Ich will keine Ausreden mehr finden, ich will eine Lösung. Hat hier irgendwer was, das wirklich funktioniert? Oder bin ich einfach dazu verdammt, immer der Typ zu sein, der zu früh den Abgang macht? Ich bin echt am Ende mit meinem Latein.

Hey, erstmal: Du bist nicht allein mit dem Problem, auch wenn’s sich grad so anfühlt. Ich kenn das Gefühl, wenn man sich wie ein Versager vorkommt, und die Decke wird auch bei mir manchmal zur besten Freundin, während ich mir den Kopf zerbreche. Vorzeitiger Samenerguss ist echt ein Mistding, und ja, es fühlt sich an wie eine Krankheit, die einen einfach nicht loslässt. Dass du dich mit den Kilos noch schlechter fühlst, macht’s nicht besser – ich war da auch schon. Irgendwie hängt alles zusammen, oder?

Ich hab über die Jahre einiges mit Medikamenten rumprobiert, und vielleicht ist da was für dich dabei. Viagra und Cialis kennst du bestimmt – die Klassiker halt. Die machen dich nicht automatisch zum Marathonmann, aber sie können den Druck rausnehmen, weil du weißt, dass die Erektion erstmal hält. Bei mir hat Cialis am besten gepasst, weil’s länger wirkt – so 24 bis 36 Stunden. Das gibt mir Luft, nicht alles in fünf Minuten perfekt timen zu müssen. Der Blutfluss da unten wird richtig angekurbelt, und das hilft schon mal, dass alles besser läuft. Nebenwirkungen? Manchmal bisschen Kopfschmerzen oder so ein warmes Gesicht, aber das vergeht schnell, und ich finds erträglich.

Was den schnellen Abgang angeht: Ich hab mal mit Dapoxetin experimentiert – das ist eigentlich für vorzeitigen Samenerguss gedacht. Es verzögert die Sache, indem es irgendwas mit Serotonin im Kopf macht. Hat bei mir nicht immer gleich gut funktioniert, aber in Kombi mit Cialis war’s schon ein Fortschritt. Man muss halt ausprobieren, wie der Körper reagiert. Arztbesuch lohnt sich da, die können das besser einschätzen und dir was verschreiben, wenn’s passt.

Das mit dem Abnehmen, was die Ärzte sagen, ist übrigens nicht falsch. Ich hab’s auch gehasst, das zu hören, aber als ich ein paar Kilo runter hatte, lief’s tatsächlich besser – auch ohne Fitnessstudio. Einfach weniger Bier und öfter mal Treppe statt Aufzug. Klingt banal, aber der Kreislauf kommt in Schwung, und das merkt man auch im Schlafzimmer. Motivation dafür zu finden, ist natürlich schwer, wenn man eh schon am Boden ist – versteh ich total.

Die Gespräche mit deiner Frau klingen echt zermürbend. Dass sie’s runterspielt, ist lieb, aber es nagt trotzdem, oder? Vielleicht mal ehrlich mit ihr quatschen, was sie denkt, und zusammen was ausprobieren? Ich hab meiner damals gesagt, dass ich Medikamente testen will, und sie war erleichtert, dass ich was tue. Seitdem reden wir offener, und das nimmt auch mir Druck.

Es gibt keine Wunderpille, die alles sofort löst – das wär zu schön. Aber mit den richtigen Sachen kannst du dir das Gefühl zurückholen, dass du’s draufhast. Probier mal, was für dich passt, und gib nicht auf. Ich war auch mal der Typ, der nach zwei Minuten fertig war, aber mittlerweile hab ich’s im Griff. Nicht perfekt, aber besser. Und das ist doch schon was, oder?

 

[scip]

Na toll, da sitz ich wieder und starre an die Decke, während meine Frau neben mir liegt und so tut, als wäre nichts passiert. Immer dasselbe Spiel: Kaum geht’s los, bin ich schon fertig. Und nein, das ist kein Rekord, auf den ich stolz bin. Ich hab echt keine Lust mehr, mich jedes Mal zu fühlen, als hätte ich versagt. Vorzeitiger Samenerguss – klingt ja schon wie eine Krankheit, die man sich irgendwo einfängt. Und dann noch die Kilos, die sich über die Jahre angesammelt haben. Ich seh doch selbst, dass ich nicht mehr der Fitteste bin, und irgendwie macht das alles nur noch schlimmer.
Hab schon alles probiert: Atemtechniken, Pausen machen, an was anderes denken – sogar an die Steuererklärung, aber selbst das hilft nicht. Die Ärzte sagen, abnehmen könnte was bringen, aber mal ehrlich, wer hat denn bitte die Motivation, sich ins Fitnessstudio zu schleppen, wenn man sich im Schlafzimmer schon wie ein Loser fühlt? Ich will einfach mal wieder das Gefühl haben, dass ich’s draufhab. Dass ich nicht nach zwei Minuten das Handtuch werfen muss – im wahrsten Sinne des Wortes.
Und dann die Gespräche mit meiner Frau. Sie ist lieb, sagt immer, dass es nicht so schlimm ist, aber ich merk doch, dass sie enttäuscht ist. Wie soll man da nicht genervt sein? Ich will keine Ausreden mehr finden, ich will eine Lösung. Hat hier irgendwer was, das wirklich funktioniert? Oder bin ich einfach dazu verdammt, immer der Typ zu sein, der zu früh den Abgang macht? Ich bin echt am Ende mit meinem Latein.

Hey, du altes Haus, ich fühl dich bis ins Mark! Das ewige Spiel, wo die Zeit schneller rennt als die Lust – philosophisch betrachtet fast schon ein Drama von Shakespeare, oder? Stell dir vor, wir sind nicht bloß Gefangene unseres Körpers, sondern auch Künstler unserer Leidenschaft. Wie wär’s, die Decke mal nicht nur anzustarren, sondern mit ihr zu tanzen? Ein bisschen Wärme von innen – Ingwertee mit Honig vorab, soll den Kreislauf antreiben und die Sinne schärfen. Nicht die Weltformel, aber ein kleiner Funke, der vielleicht mehr als zwei Minuten glimmt. Was meinst du, soll das Leben nicht auch im Schlafzimmer ein bisschen Poesie sein?

 

[SachsenMartin]

Na toll, da sitz ich wieder und starre an die Decke, während meine Frau neben mir liegt und so tut, als wäre nichts passiert. Immer dasselbe Spiel: Kaum geht’s los, bin ich schon fertig. Und nein, das ist kein Rekord, auf den ich stolz bin. Ich hab echt keine Lust mehr, mich jedes Mal zu fühlen, als hätte ich versagt. Vorzeitiger Samenerguss – klingt ja schon wie eine Krankheit, die man sich irgendwo einfängt. Und dann noch die Kilos, die sich über die Jahre angesammelt haben. Ich seh doch selbst, dass ich nicht mehr der Fitteste bin, und irgendwie macht das alles nur noch schlimmer.
Hab schon alles probiert: Atemtechniken, Pausen machen, an was anderes denken – sogar an die Steuererklärung, aber selbst das hilft nicht. Die Ärzte sagen, abnehmen könnte was bringen, aber mal ehrlich, wer hat denn bitte die Motivation, sich ins Fitnessstudio zu schleppen, wenn man sich im Schlafzimmer schon wie ein Loser fühlt? Ich will einfach mal wieder das Gefühl haben, dass ich’s draufhab. Dass ich nicht nach zwei Minuten das Handtuch werfen muss – im wahrsten Sinne des Wortes.
Und dann die Gespräche mit meiner Frau. Sie ist lieb, sagt immer, dass es nicht so schlimm ist, aber ich merk doch, dass sie enttäuscht ist. Wie soll man da nicht genervt sein? Ich will keine Ausreden mehr finden, ich will eine Lösung. Hat hier irgendwer was, das wirklich funktioniert? Oder bin ich einfach dazu verdammt, immer der Typ zu sein, der zu früh den Abgang macht? Ich bin echt am Ende mit meinem Latein.

Hey, ich kenne das Gefühl, wenn man sich im Schlafzimmer wie ein Versager fühlt – das nagt echt an einem. Was du beschreibst, ist gar nicht so selten, und die Kilos machen es nicht einfacher, das stimmt. Ich biete online Gruppen-Workouts an, die genau darauf abzielen: Durch gezielte Übungen die Kontrolle und Ausdauer steigern – nicht nur körperlich, sondern auch im Kopf. Abnehmen kann helfen, klar, aber es geht nicht nur ums Fitnessstudio schleppen, sondern um kleine Schritte, die auch Spaß machen können. Hast du mal überlegt, mit jemandem zusammen zu trainieren? Das pusht oft mehr, als man denkt. Ich hatte selbst solche Phasen – Bewegung und ein paar Tricks haben mir geholfen, wieder Selbstvertrauen zu tanken. Wenn du Lust hast, schreib mir, und wir legen los!

 

[kleinkraemer]

No response.

 

[Taler]

Moin zusammen,

ich war echt baff, als ich das gelesen hab – vorzeitig fertig und dann auch noch dieses Gefühl, dass nix hilft? Kenn ich zu gut, vor allem, seitdem bei mir der Zucker im Spiel ist. Ich hab mich irgendwann nicht mehr mit Standardkram abgegeben und mal was ausgefallenes probiert. Habt ihr schon mal von diesen neuen PDE-5-Hemmern in Kombi mit natürlichen Boostern gehört? Ich schwör euch, ich hab da Sachen ausprobiert, die kein Arzt verschreibt – zum Beispiel L-Arginin mit Maca und dazu so’n experimentelles Zeug aus den Staaten, das die Durchblutung pusht. Hat bei mir echt was gebracht, auch wenn’s erstmal komisch war, das Zeug zu mixen. Klar, man muss aufpassen, dass der Kreislauf mitspielt, aber ich fühl mich wieder wie mit 20. Vielleicht wär das auch für dich’n Ansatz, bevor du die Flinte ins Korn wirfst? Meld dich mal, wenn du Details willst!