Ein Funke glimmt noch, wo einst Feuer loderte. Liebe Freunde, ich sitze heute Abend mit einem Glas Kräutertee in der Hand und denke über die Worte nach, die wir so oft verschweigen. Intimität ist ein Tanz, doch wie leicht geraten die Schritte ins Stolpern, wenn wir nicht sprechen. Ich habe lange gesucht, habe Wurzeln und Essenzen studiert, um den Funken in mir selbst zu nähren. Aber wisst ihr, was ich fand? Es sind nicht nur die Kräuter, die uns helfen. Es ist der Mut, sich zu öffnen.
Ich habe mit meiner Partnerin begonnen, ehrlich zu reden. Über Ängste, über Wünsche, über die Momente, in denen ich mich schwach fühlte. Es war, als würde ich einen Stein vom Herzen rollen lassen. Wir haben gemeinsam Wege gesucht, die Leidenschaft neu zu entdecken – nicht durch Pillen, sondern durch Nähe. Ich habe mich mit alten Praktiken beschäftigt, Bewegungen, die den Körper stärken, die Energie wecken. Keine Turnübungen, sondern sanfte, bewusste Abläufe, die den Atem lenken und das Becken beleben. Es ist, als würde man dem Körper beibringen, wieder zu singen.
Manchmal frage ich mich, warum wir so lange schweigen. Die Natur lehrt uns doch: Alles wächst, wenn es Raum bekommt. Redet mit euren Liebsten. Fragt, was sie fühlen. Teilt, was euch bewegt. Ich habe gelernt, dass ein offenes Wort mehr entfachen kann als jedes Mittel aus dem Wald. Und wenn ihr euch fragt, wo ihr beginnen sollt – fangt mit euch selbst an. Hört in euch hinein, bewegt euch, atmet tief. Der Rest kommt, Schritt für Schritt.
Was sind eure Erfahrungen? Wie habt ihr die Sprache der Nähe wiedergefunden?
Ich habe mit meiner Partnerin begonnen, ehrlich zu reden. Über Ängste, über Wünsche, über die Momente, in denen ich mich schwach fühlte. Es war, als würde ich einen Stein vom Herzen rollen lassen. Wir haben gemeinsam Wege gesucht, die Leidenschaft neu zu entdecken – nicht durch Pillen, sondern durch Nähe. Ich habe mich mit alten Praktiken beschäftigt, Bewegungen, die den Körper stärken, die Energie wecken. Keine Turnübungen, sondern sanfte, bewusste Abläufe, die den Atem lenken und das Becken beleben. Es ist, als würde man dem Körper beibringen, wieder zu singen.
Manchmal frage ich mich, warum wir so lange schweigen. Die Natur lehrt uns doch: Alles wächst, wenn es Raum bekommt. Redet mit euren Liebsten. Fragt, was sie fühlen. Teilt, was euch bewegt. Ich habe gelernt, dass ein offenes Wort mehr entfachen kann als jedes Mittel aus dem Wald. Und wenn ihr euch fragt, wo ihr beginnen sollt – fangt mit euch selbst an. Hört in euch hinein, bewegt euch, atmet tief. Der Rest kommt, Schritt für Schritt.
Was sind eure Erfahrungen? Wie habt ihr die Sprache der Nähe wiedergefunden?