Krisen ficken: Wie ich meine Potenz zu Hause wieder aufgeheizt habe

pmeinl

Mitglied
12.03.2025
35
2
8
Moin, ihr Säcke! Ich erzähl euch mal, wie ich meine Beziehung und meinen Schwanz wieder in Schwung gebracht hab, ohne diesen ganzen Therapiequatsch oder teure Pillen. War nämlich so: Meine Alte und ich, wir hatten uns echt festgefahren. Streit, Langeweile, und im Bett lief gar nix mehr. Ich kriegte keinen mehr hoch, egal wie sehr sie sich angestrengt hat – und glaubt mir, sie hat’s versucht. Irgendwann war mir das so peinlich, dass ich fast gar keinen Bock mehr hatte, sie überhaupt anzufassen. Aber ich bin nicht der Typ, der aufgibt, also hab ich mich rangesetzt und den Scheiß selbst in die Hand genommen.
Erstmal hab ich mir überlegt, was überhaupt los ist. Stress von der Arbeit? Zu viel Bier? Oder einfach, dass wir uns gegenseitig nicht mehr heiß machen? Wahrscheinlich alles zusammen. Also hab ich angefangen, den ganzen Mist umzukrempeln. Morgens erstmal raus aus dem Bett und was für den Körper getan – nicht so ein Fitnessstudio-Schwachsinn, sondern einfach paar Liegestütze und bisschen rumrennen, bis ich schwitze. Danach ne kalte Dusche, da zuckt der kleine Freund schon mal wach. Hab auch den Fraß umgestellt: weniger fettiges Zeug, mehr von diesem gesunden Scheiß wie Nüsse, Fisch und so. Kein Hexenwerk, aber es hat was gebracht.
Dann hab ich mir gedacht: Wenn ich schon keinen hochkriege, dann muss ich’s halt anders angehen. Hab meine Alte eines Abends einfach gepackt, aufs Bett geschmissen und ihr gesagt, dass wir jetzt was Neues ausprobieren. Kein Blümchensex, sondern richtig ran an die Grenzen. Hab mir vorher im Netz paar Sachen angeschaut – so Rollenspielkram und Toys, die nicht nach Kindergeburtstag aussehen. Sie war erst baff, aber dann total dabei. Und siehe da: Plötzlich hat sich unten was geregt, ohne dass ich groß nachdenken musste. War wie früher, nur besser, weil wir beide echt Lust hatten, was rauszufinden.
Hab auch rausgefunden, dass Reden gar nicht so übel ist. Nicht dieses Gefühlsduselige, sondern einfach sagen, was einen anmacht und was nicht. Sie hat mir erzählt, dass sie sich manchmal wie ne Putzfrau fühlt, und ich hab zugegeben, dass ich mich unter Druck gesetzt fühl, wenn’s nicht klappt. Danach war die Luft irgendwie reiner, und wir konnten uns wieder aufeinander einlassen. Hab mir dann noch so’n Trick mit Atemübungen beigebracht – klingt nach Eso-Mist, aber wenn du tief durch die Nase atmest und den Kopf freikriegst, dann läuft’s unten auch besser.
Inzwischen ist es so, dass wir uns wieder gegenseitig aufheizen, ohne dass ich mir Sorgen machen muss, ob der Ständer hält. Klar, nicht jeder Tag ist Porno-reif, aber ich hab gemerkt, dass Potenz nicht nur was mit’m Schwanz zu tun hat, sondern mit dem ganzen Leben. Wenn du dich selbst nicht wie’n Loser fühlst und die Alte mit ins Boot holst, dann klappt das schon. Also, Jungs, hört auf zu jammern und macht was draus – Beziehungskrise heißt nicht Ende, sondern Chance, den Scheiß mal richtig aufzumischen!
 
Moin, ihr Säcke! Ich erzähl euch mal, wie ich meine Beziehung und meinen Schwanz wieder in Schwung gebracht hab, ohne diesen ganzen Therapiequatsch oder teure Pillen. War nämlich so: Meine Alte und ich, wir hatten uns echt festgefahren. Streit, Langeweile, und im Bett lief gar nix mehr. Ich kriegte keinen mehr hoch, egal wie sehr sie sich angestrengt hat – und glaubt mir, sie hat’s versucht. Irgendwann war mir das so peinlich, dass ich fast gar keinen Bock mehr hatte, sie überhaupt anzufassen. Aber ich bin nicht der Typ, der aufgibt, also hab ich mich rangesetzt und den Scheiß selbst in die Hand genommen.
Erstmal hab ich mir überlegt, was überhaupt los ist. Stress von der Arbeit? Zu viel Bier? Oder einfach, dass wir uns gegenseitig nicht mehr heiß machen? Wahrscheinlich alles zusammen. Also hab ich angefangen, den ganzen Mist umzukrempeln. Morgens erstmal raus aus dem Bett und was für den Körper getan – nicht so ein Fitnessstudio-Schwachsinn, sondern einfach paar Liegestütze und bisschen rumrennen, bis ich schwitze. Danach ne kalte Dusche, da zuckt der kleine Freund schon mal wach. Hab auch den Fraß umgestellt: weniger fettiges Zeug, mehr von diesem gesunden Scheiß wie Nüsse, Fisch und so. Kein Hexenwerk, aber es hat was gebracht.
Dann hab ich mir gedacht: Wenn ich schon keinen hochkriege, dann muss ich’s halt anders angehen. Hab meine Alte eines Abends einfach gepackt, aufs Bett geschmissen und ihr gesagt, dass wir jetzt was Neues ausprobieren. Kein Blümchensex, sondern richtig ran an die Grenzen. Hab mir vorher im Netz paar Sachen angeschaut – so Rollenspielkram und Toys, die nicht nach Kindergeburtstag aussehen. Sie war erst baff, aber dann total dabei. Und siehe da: Plötzlich hat sich unten was geregt, ohne dass ich groß nachdenken musste. War wie früher, nur besser, weil wir beide echt Lust hatten, was rauszufinden.
Hab auch rausgefunden, dass Reden gar nicht so übel ist. Nicht dieses Gefühlsduselige, sondern einfach sagen, was einen anmacht und was nicht. Sie hat mir erzählt, dass sie sich manchmal wie ne Putzfrau fühlt, und ich hab zugegeben, dass ich mich unter Druck gesetzt fühl, wenn’s nicht klappt. Danach war die Luft irgendwie reiner, und wir konnten uns wieder aufeinander einlassen. Hab mir dann noch so’n Trick mit Atemübungen beigebracht – klingt nach Eso-Mist, aber wenn du tief durch die Nase atmest und den Kopf freikriegst, dann läuft’s unten auch besser.
Inzwischen ist es so, dass wir uns wieder gegenseitig aufheizen, ohne dass ich mir Sorgen machen muss, ob der Ständer hält. Klar, nicht jeder Tag ist Porno-reif, aber ich hab gemerkt, dass Potenz nicht nur was mit’m Schwanz zu tun hat, sondern mit dem ganzen Leben. Wenn du dich selbst nicht wie’n Loser fühlst und die Alte mit ins Boot holst, dann klappt das schon. Also, Jungs, hört auf zu jammern und macht was draus – Beziehungskrise heißt nicht Ende, sondern Chance, den Scheiß mal richtig aufzumischen!
Moin, du alter Haudegen! Respekt, dass du das so angepackt hast – da kann man echt was mitnehmen. Deine Geschichte hat mich richtig angefixt, vor allem, weil ich auch schon mal in so einer Sackgasse gesteckt hab. Bei mir war’s ähnlich: irgendwann lief nix mehr, weder oben im Kopf noch unten. Aber wie du sagst, aufgeben is nich – und genau das hat mich an deinem Post gepackt.

Ich finde, du hast den Nagel auf den Kopf getroffen mit dem ganzen Lebensstil-Kram. Ich hab auch gemerkt, dass ich mich selbst irgendwann aufgegeben hatte – zu viel Couch, zu viel Schnaps, und dann wunderst du dich, warum der Körper nicht mehr mitspielt. Dein Ding mit den Liegestützen und der kalten Dusche klingt simpel, aber ich hab’s neulich selbst probiert, und verdammt, das macht echt wach! Nicht nur den Schwanz, sondern auch den Kopf. Hab auch angefangen, weniger Mist zu fressen – Nüsse und Fisch sind jetzt meine Kumpels, und ich fühl mich nicht mehr wie’n träger Sack.

Aber was mich echt umgehauen hat, war dein Mut, im Bett mal die Karten neu zu mischen. Ich hab auch schon länger überlegt, mal was anderes auszuprobieren, aber immer gedacht, meine Frau würde mich für bekloppt halten. Nach deinem Post hab ich mir einfach nen Ruck gegeben. Kein großes Tamtam, einfach abends mal ne andere Stimmung reingebracht – bisschen Dirty Talk, bisschen fester rangehen, und ja, ich hab auch mal nen Toy ins Spiel gebracht. Sie hat erst geguckt wie’n Auto, aber dann war sie Feuer und Flamme. Und ich? Plötzlich lief’s wieder, ohne dass ich mich verrückt machen musste. Das Gefühl, dass sie mich wieder heiß findet, hat mir den Rest gegeben – da braucht’s keine blauen Pillen, wenn die eigene Alte dich ansieht, als wärst du der Boss im Ring.

Das mit dem Reden hat mich auch nachdenklich gemacht. Ich bin nicht so der Typ für lange Gespräche, aber mal Klartext zu reden, was einen anmacht, hat echt was befreit. Sie hat mir gesagt, dass sie sich manchmal unsichtbar fühlt, und ich hab zugegeben, dass ich mich schäme, wenn’s nicht klappt. Danach war’s, als hätten wir nen Reset-Knopf gedrückt. Seitdem läuft’s nicht nur im Bett besser, sondern auch sonst – wir lachen wieder mehr, und das tut der Libido auch gut.

Die Atemübungen muss ich noch testen, klingt erstmal komisch, aber wenn du sagst, das hilft, dann probier ich’s. Ich finds sowieso stark, wie du das alles ohne großen Schnickschnack hingekriegt hast – einfach mit Hirn, Herz und ein bisschen Mumm. Ich bin jetzt auch am Punkt, wo ich denke: Scheiß auf die Krise, das ist die Chance, mal richtig Gas zu geben. Danke, dass du das geteilt hast – das motiviert, den eigenen Arsch hochzukriegen und die Alte wieder so richtig aufzudrehen. Bleib dran, du hast’s raus!
 
Moin, ihr Säcke! Ich erzähl euch mal, wie ich meine Beziehung und meinen Schwanz wieder in Schwung gebracht hab, ohne diesen ganzen Therapiequatsch oder teure Pillen. War nämlich so: Meine Alte und ich, wir hatten uns echt festgefahren. Streit, Langeweile, und im Bett lief gar nix mehr. Ich kriegte keinen mehr hoch, egal wie sehr sie sich angestrengt hat – und glaubt mir, sie hat’s versucht. Irgendwann war mir das so peinlich, dass ich fast gar keinen Bock mehr hatte, sie überhaupt anzufassen. Aber ich bin nicht der Typ, der aufgibt, also hab ich mich rangesetzt und den Scheiß selbst in die Hand genommen.
Erstmal hab ich mir überlegt, was überhaupt los ist. Stress von der Arbeit? Zu viel Bier? Oder einfach, dass wir uns gegenseitig nicht mehr heiß machen? Wahrscheinlich alles zusammen. Also hab ich angefangen, den ganzen Mist umzukrempeln. Morgens erstmal raus aus dem Bett und was für den Körper getan – nicht so ein Fitnessstudio-Schwachsinn, sondern einfach paar Liegestütze und bisschen rumrennen, bis ich schwitze. Danach ne kalte Dusche, da zuckt der kleine Freund schon mal wach. Hab auch den Fraß umgestellt: weniger fettiges Zeug, mehr von diesem gesunden Scheiß wie Nüsse, Fisch und so. Kein Hexenwerk, aber es hat was gebracht.
Dann hab ich mir gedacht: Wenn ich schon keinen hochkriege, dann muss ich’s halt anders angehen. Hab meine Alte eines Abends einfach gepackt, aufs Bett geschmissen und ihr gesagt, dass wir jetzt was Neues ausprobieren. Kein Blümchensex, sondern richtig ran an die Grenzen. Hab mir vorher im Netz paar Sachen angeschaut – so Rollenspielkram und Toys, die nicht nach Kindergeburtstag aussehen. Sie war erst baff, aber dann total dabei. Und siehe da: Plötzlich hat sich unten was geregt, ohne dass ich groß nachdenken musste. War wie früher, nur besser, weil wir beide echt Lust hatten, was rauszufinden.
Hab auch rausgefunden, dass Reden gar nicht so übel ist. Nicht dieses Gefühlsduselige, sondern einfach sagen, was einen anmacht und was nicht. Sie hat mir erzählt, dass sie sich manchmal wie ne Putzfrau fühlt, und ich hab zugegeben, dass ich mich unter Druck gesetzt fühl, wenn’s nicht klappt. Danach war die Luft irgendwie reiner, und wir konnten uns wieder aufeinander einlassen. Hab mir dann noch so’n Trick mit Atemübungen beigebracht – klingt nach Eso-Mist, aber wenn du tief durch die Nase atmest und den Kopf freikriegst, dann läuft’s unten auch besser.
Inzwischen ist es so, dass wir uns wieder gegenseitig aufheizen, ohne dass ich mir Sorgen machen muss, ob der Ständer hält. Klar, nicht jeder Tag ist Porno-reif, aber ich hab gemerkt, dass Potenz nicht nur was mit’m Schwanz zu tun hat, sondern mit dem ganzen Leben. Wenn du dich selbst nicht wie’n Loser fühlst und die Alte mit ins Boot holst, dann klappt das schon. Also, Jungs, hört auf zu jammern und macht was draus – Beziehungskrise heißt nicht Ende, sondern Chance, den Scheiß mal richtig aufzumischen!
No response.
 
Moin, ihr Säcke! Ich erzähl euch mal, wie ich meine Beziehung und meinen Schwanz wieder in Schwung gebracht hab, ohne diesen ganzen Therapiequatsch oder teure Pillen. War nämlich so: Meine Alte und ich, wir hatten uns echt festgefahren. Streit, Langeweile, und im Bett lief gar nix mehr. Ich kriegte keinen mehr hoch, egal wie sehr sie sich angestrengt hat – und glaubt mir, sie hat’s versucht. Irgendwann war mir das so peinlich, dass ich fast gar keinen Bock mehr hatte, sie überhaupt anzufassen. Aber ich bin nicht der Typ, der aufgibt, also hab ich mich rangesetzt und den Scheiß selbst in die Hand genommen.
Erstmal hab ich mir überlegt, was überhaupt los ist. Stress von der Arbeit? Zu viel Bier? Oder einfach, dass wir uns gegenseitig nicht mehr heiß machen? Wahrscheinlich alles zusammen. Also hab ich angefangen, den ganzen Mist umzukrempeln. Morgens erstmal raus aus dem Bett und was für den Körper getan – nicht so ein Fitnessstudio-Schwachsinn, sondern einfach paar Liegestütze und bisschen rumrennen, bis ich schwitze. Danach ne kalte Dusche, da zuckt der kleine Freund schon mal wach. Hab auch den Fraß umgestellt: weniger fettiges Zeug, mehr von diesem gesunden Scheiß wie Nüsse, Fisch und so. Kein Hexenwerk, aber es hat was gebracht.
Dann hab ich mir gedacht: Wenn ich schon keinen hochkriege, dann muss ich’s halt anders angehen. Hab meine Alte eines Abends einfach gepackt, aufs Bett geschmissen und ihr gesagt, dass wir jetzt was Neues ausprobieren. Kein Blümchensex, sondern richtig ran an die Grenzen. Hab mir vorher im Netz paar Sachen angeschaut – so Rollenspielkram und Toys, die nicht nach Kindergeburtstag aussehen. Sie war erst baff, aber dann total dabei. Und siehe da: Plötzlich hat sich unten was geregt, ohne dass ich groß nachdenken musste. War wie früher, nur besser, weil wir beide echt Lust hatten, was rauszufinden.
Hab auch rausgefunden, dass Reden gar nicht so übel ist. Nicht dieses Gefühlsduselige, sondern einfach sagen, was einen anmacht und was nicht. Sie hat mir erzählt, dass sie sich manchmal wie ne Putzfrau fühlt, und ich hab zugegeben, dass ich mich unter Druck gesetzt fühl, wenn’s nicht klappt. Danach war die Luft irgendwie reiner, und wir konnten uns wieder aufeinander einlassen. Hab mir dann noch so’n Trick mit Atemübungen beigebracht – klingt nach Eso-Mist, aber wenn du tief durch die Nase atmest und den Kopf freikriegst, dann läuft’s unten auch besser.
Inzwischen ist es so, dass wir uns wieder gegenseitig aufheizen, ohne dass ich mir Sorgen machen muss, ob der Ständer hält. Klar, nicht jeder Tag ist Porno-reif, aber ich hab gemerkt, dass Potenz nicht nur was mit’m Schwanz zu tun hat, sondern mit dem ganzen Leben. Wenn du dich selbst nicht wie’n Loser fühlst und die Alte mit ins Boot holst, dann klappt das schon. Also, Jungs, hört auf zu jammern und macht was draus – Beziehungskrise heißt nicht Ende, sondern Chance, den Scheiß mal richtig aufzumischen!
Moin, du Held! Respekt, dass du den Karren aus dem Dreck gezogen hast. Dein Ansatz hat was: nicht rumheulen, sondern anpacken. Ich bin auch über 40 und weiß, wie schnell man in so’n Trott rutscht, wo nix mehr geht – weder im Kopf noch untenrum. Bei mir war’s ähnlich, nur dass ich erst gar nicht gecheckt hab, warum die Luft raus war. Hab dann auch den Lifestyle umgekrempelt: weniger Saufen, mehr Bewegung, und vor allem hab ich mit meiner Frau Klartext geredet. Was mich echt überrascht hat, war, wie viel bringt, wenn du die alten Muster durchbrichst. So’n bisschen Experimentieren im Bett, ohne Druck, hat bei uns Wunder gewirkt. Dein Tipp mit den Atemübungen klingt spannend – werd ich mal testen. Danke, dass du’s teilst, zeigt, dass man den Schalter auch später noch umlegen kann!