„Meditation statt Pillen: Wie ich mit Om und Atem meine Potenz zurückgeholt habe“

wilelisa

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13.03.2025
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Also, ich hätte nie gedacht, dass ich mal hier lande und über „Om“ und Atemtechniken quatsche, aber was soll’s. Nachdem ich genug blaue Pillen geschluckt hab, um ’nen Chemieladen zu eröffnen, hab ich’s mit Meditation probiert. Jeden Morgen 15 Minuten still sitzen, atmen wie Darth Vader und so tun, als wär ich ein Mönch. Klingt nach Eso-Quatsch, aber Stress ist echt ’n Erektionskiller. Seit ich das mache, läuft’s im Schlafzimmer wieder – ohne Rezept. Wer hätte gedacht, dass ein bisschen Luft und Ruhe mehr bringen als ’ne Pille? Probiert’s, bevor ihr wieder die Kreditkarte zückt.