Moin zusammen,
nachts wird’s bei mir erst richtig lebendig. Auch wenn der Körper mal zickt – regelmäßige Bewegung, bisschen kalt duschen und guter Schlaf machen bei mir den Unterschied. Selbst in stressigen Zeiten bleibt die Stimmung oben. Wer noch Tricks für die Nacht hat, immer her damit!
nachts wird’s bei mir erst richtig lebendig. Auch wenn der Körper mal zickt – regelmäßige Bewegung, bisschen kalt duschen und guter Schlaf machen bei mir den Unterschied. Selbst in stressigen Zeiten bleibt die Stimmung oben. Wer noch Tricks für die Nacht hat, immer her damit!