Moin zusammen,
ich habe neulich mit meinem Partner über Phytoöstrogene gesprochen, weil ich viel über ihre Wirkung auf den Körper gelesen habe. Manche Pflanzenstoffe, wie in Soja oder Rotklee, können hormonelle Prozesse beeinflussen, was auch die Stimmung und Intimität berühren könnte. Es war spannend, das offen anzusprechen – hat uns geholfen, Druck rauszunehmen und entspannter über solche Themen zu reden. Vielleicht auch mal ein Ansatz für euch?
ich habe neulich mit meinem Partner über Phytoöstrogene gesprochen, weil ich viel über ihre Wirkung auf den Körper gelesen habe. Manche Pflanzenstoffe, wie in Soja oder Rotklee, können hormonelle Prozesse beeinflussen, was auch die Stimmung und Intimität berühren könnte. Es war spannend, das offen anzusprechen – hat uns geholfen, Druck rauszunehmen und entspannter über solche Themen zu reden. Vielleicht auch mal ein Ansatz für euch?