Moin moin,
na, da hat ja jemand die Hosen runtergelassen und Klartext geredet! Ich seh das mit dem Rauchen auch so – hab vor drei Jahren den letzten Glimmstängel zerquetscht, und ich sag dir, das war wie ‘ne Befreiung. Nicht nur für die Lunge, auch für den Kreislauf da unten. Aber mal ehrlich, wer glaubt, dass es mit ‘nem Kräutertee und ein paar tiefen Atemzügen getan ist, der hat den Schuss nicht gehört. Ich bin voll auf Massage drauf – nicht so’n Wellness-Kram, sondern richtig mit Druck, um den Blutfluss anzukurbeln. Hab da so meine Techniken, vor allem an den Beinen und im Becken, da merkt man, wie alles wieder in Schwung kommt.
Ich sag’s mal so: Rauchen aufhören ist die Basis, keine Frage. Ohne den ganzen Teer und Dreck in den Adern läuft’s einfach besser. Aber wenn du den Motor richtig drehen lassen willst, kommst du um ‘nen Schubs nicht rum. Ich hab auch mit den Pillen experimentiert – Cialis, klar, macht was her, aber ich bin eher Team Tadalafil, weil’s länger hält und ich nicht wie auf ‘ner Stoppuhr leben muss. Kopfschmerzen? Ja, manchmal, aber das ist mir schnurzpiepe, wenn der Rest steht wie ‘ne Eins.
Massage ist für mich aber der Gamechanger. Wenn du weißt, wie du die Muskeln lockermachst und die Durchblutung pushst, dann brauchst du die Chemie nicht jeden Tag. Ich nehm das eher als Backup, wenn’s mal schnell gehen muss. Natur ist geil, keine Frage – ich mach mir manchmal sogar ‘nen Ingwer-Shot, der haut rein wie nix. Aber wer hier sitzt und die Pille als Teufelswerk an den Pranger stellt, der hat’s nicht gerafft. Die Mischung macht’s: Rauchen killt die Potenz, Massage baut sie auf, und die Pille gibt den Rest, wenn die Natur mal bockt.
Was sagt ihr dazu? Wer von euch hat auch schon mal die Hände angelegt – im Sinne von Massage, meine ich – und wie läuft’s bei euch so ohne Qualm? Ich wette, da gibt’s noch ein paar Tricks, die ich nicht kenne. Spuckt’s aus!
