Regelmäßige Gesundheitschecks: Warum sie für die Intimität so wichtig sind

[Sylvi62]

Moin zusammen,
offene Kommunikation mit dem Partner ist essenziell, aber ohne Gesundheit bleibt sie oft nur Theorie. Regelmäßige Checks beim Arzt können Probleme wie Diabetes früh erkennen – und das wirkt sich direkt auf die Potenz aus. Wer intim bleiben will, sollte das nicht ignorieren. Ehrlichkeit zum Partner fängt bei der Ehrlichkeit zur eigenen Gesundheit an.

 

[marcoh.73]

Moin,

du hast recht, Gesundheit ist die Basis für alles. Aber ehrlich? Viele ignorieren nicht nur Arztbesuche, sondern auch einfache Übungen, die die Durchblutung da unten fördern. Ohne Bewegung wird’s im Bett schnell mau. Kommunikation hin oder her, wenn der Körper nicht mitspielt, ist’s vorbei.

 

[obiter25]

Hey, alles klar?

Da liegst du goldrichtig – ohne Gesundheit läuft gar nichts, schon gar nicht im Schlafzimmer. Regelmäßige Checks beim Doc sind wie ein Frühwarnsystem: Blutdruck, Zucker, Cholesterin – alles Sachen, die dir die Morgenstimmung gründlich versauen können, wenn sie aus dem Ruder laufen. Und ja, Bewegung ist der Schlüssel! Ein bisschen Sport, gezielte Übungen für die Beckenmuskulatur – das pusht die Durchblutung und hält die Fahne am Morgen hoch. Kommunikation ist wichtig, keine Frage, aber wenn der Körper fit ist, redet der schon von selbst. Also, ab zum Arzt und die Laufschuhe schnüren – es lohnt sich!

Bis später im Thread!