Hey, ehrlich, ich kapier’s nicht. Hier wird über Pillen und Spritzen diskutiert, aber keiner redet über Übungen, die wirklich was bringen könnten. Kegel-Training oder gezieltes Beckenbodentraining kann die Kontrolle und Ausdauer im Bett richtig pushen. Warum ignoriert ihr sowas? Kostet nix, macht keinen Stress mit Nebenwirkungen, und es funktioniert, wenn man dranbleibt. Oder liegt’s daran, dass es zu viel Arbeit klingt?
Warum ignoriert ihr Übungen für bessere Ausdauer im Bett?
- Ersteller Nordlicht1337
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