Moin, moin, liebe Kopfschrauber!
Manchmal ist der Schädel ja die größte Bremse, wenn’s unten nicht läuft. Mein Tipp? Fünf Minuten täglich still sitzen, tief atmen und den ganzen Alltagsmüll im Kopf einfach ignorieren. Klingt öde, macht aber den Motor wieder frei. Probiert’s mal, bevor ihr die Chemiekeule schwingt.
Manchmal ist der Schädel ja die größte Bremse, wenn’s unten nicht läuft. Mein Tipp? Fünf Minuten täglich still sitzen, tief atmen und den ganzen Alltagsmüll im Kopf einfach ignorieren. Klingt öde, macht aber den Motor wieder frei. Probiert’s mal, bevor ihr die Chemiekeule schwingt.